ショーチキン

初の個室サウナ
3セット、80分

セルフロウリュだが予想以上に高音、寝転がれるのが良い
※次回は100分にしよう
味噌ラーメン食べた

サウナ→水風呂→休憩　2セット
※うちアウフグース1回

w/同僚
外気浴が非常に良い
一鶴→魚

アウフグース×2
通常×1
計3セット

久々だったが非常に良かった
焼き鳥、w/同僚

サウナ4セット(うち薬草サウナ2セット)
水風呂2セット
休憩2セット

静岡に来たので友人と。
朝6時に来たが人が多くてびっくり&タイムセールが嬉しい。
薬草サウナが熱すぎた。

アウフグース ×2
通常サウナ ×1
水風呂、休憩 ×3
蒙古タンメンKG

アウフグース ×1
通常サウナ ×2
水風呂 ×3
休憩 ×3

w/同僚
アウフグースは想像以上の熱さ、外気浴がナイスでした。
海鮮が美味、ぼられた。

初訪問。熱さはそこそこだが下段は少しぬるい感じ
外気浴はスペースも広く良い感じ
計3セット

アウフグース ×2
通常サウナ ×1
合計3セット

w/同僚
沖縄料理が美味

アウフグース ×2
通常サウナ ×2
水風呂&休憩 ×4セット

蒙古タンメン
ハイネケン エクストラコールドが美味

サウナ
水風呂
休憩
合計3セット

麻婆豆腐、焼肉

サウナ
水風呂
休憩
合計2セット

忘年会

家族旅行、ソロサウナ、3150でした
サウナ
水風呂
休憩
3セット
※水風呂はもうちょい冷たい方が良い。サウナは劇熱

サウナ
水風呂
休憩
合計3セット

蒙古タンメン、ビール
久しぶりに来たけど3150すぎた

サウナ
水風呂
休憩
合計3セット

ビール
あざみ野駅からシャトルバス有

サウナ
水風呂
休憩
合計4セット

友人の結婚式翌日に4人で参戦
蒙古タンメン→サウナ→海鮮→沖縄料理

w/友人家族
16:00~18:00
サウナ→水風呂→外気浴 ×5セット
サウナ90~110℃／水風呂13℃

サウナ
水風呂
休憩
合計2セット

ジム終わり

サウナ
水風呂
休憩
合計：2セット

11時過ぎて怒られる

サウナ
水風呂
休憩
合計：2セット

オートロウリュ、サウナめちゃ熱
岩盤浴も行ってみたい

サウナ
水風呂
休憩
合計：3セット +アカスリ

チゲ鍋うどん、小ビール