2023.01.03 登録
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[ 山形県 ]
アロマデーはラベンダー
4セット15分くらい水風呂1分
2.4セット目に熱いの頂いた
室温低く1.3セット目は汗が出ず
長居してしまった…ごめんなさい
回転率が悪くて満室が目立つ…
男
-
78℃
-
14℃
[ 山形県 ]
10:30頃ロウリュに合わせてIN
室温78度くらい
この温度がデフォルトになったのかな
サウナ10〜15分水風呂1分休憩たくさん
を4セット
1セット目3セット目に熱いのを頂いた
今日は発汗あんべがすこぶる良かった
男
-
78℃
-
14℃
[ 山形県 ]
アロマデーはサウナクア
10:00前IN
今日は室温が低く75度くらい
その為いつもよりロウリュが心地よかったが物足りない
長めに15〜17分を4セット
水風呂1分〜2分
露天風呂に足を入れながら休憩
2回目と4回目に熱いのを頂いた
男
-
94℃
-
27℃
[ 山形県 ]
サウナ：10分7分10分
水風呂：1分無1分
休憩：5分3分5分
合計：3セット
一言：今日は天気悪いしやめておこうと思いつつも風呂セットを準備し車を走らせた
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