Toshi

2023.03.05

3回目の訪問

身体の水を入れ替えに訪問。

20分毎のロウリュのおかげか全然息苦しくない。
気付けば玉汗→拭き取り→滝汗まで我慢。

我慢に我慢を重ねてサウナ室を出るとそこにはもう間違いないオアシスが。

飲泉と飲水を繰り返しながらの五セット。

至高以外の何者でも無い。

帰りにお水を40リットル買って我が家でも神戸ウォーター堪能。

また身体の水が濁りかけたら入れ替えに来よう。

サウナ10分→水風呂2分→休憩10分×5セット

  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
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