akb310

2025.03.25

39回目の訪問

サウナ飯

18時40分入19時30分出
下茹で→サウナ、水風呂、休憩2セット
サウナ後DW:66.3kg

まずはプールで600mスイム。背中を痛めて1ヶ月ぶりの運動のため肩慣らし。
からのサ。最近は常連さんが毎回いるのであまり空いていることはない。綺麗だからホテルとかスーパー銭湯の感覚で来るけど銭湯だと考えれば自然な環境。そつなく2セット。
退出して休憩所で一杯やっているとボイラーが故障したとの話し声が。確かに仕上げのシャワーは温かったかもしれない。ギリギリセーフであった。すぐ直るか?

豚山 町田2号店

小味噌山

ニンニク少しアブラ。常にうまい。味噌と醤油の差はあまりわからなかったが。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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