akb310

2025.02.20

38回目の訪問

サウナ飯

18時55分入19時50分出
下茹で→サウナ、水風呂、休憩2セット→後茹で
サウナ後DW:66.3kg

まずはプールで1000mスイム。
からのサ。本日は空いていた。本来の姿。じっくり蒸される。外気浴場は壁が高く狭いので逆に風が吹かず冬でも快適で良き。

豚山 町田2号店

小ラーメン

ニンニクアブラ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14.5℃
0
9

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