町田市立室内プール「町田桜の湯」
温浴施設 - 東京都 町田市
19時00分入19時50分出
下茹で→サウナ、水風呂、休憩2セット→後茹で
サウナ後DW：66.7kg
2週間ぶりの室内プール。まずはプールで1000mスイム。
からのサ。今日は家族連れが多かったがサ室はそうでもなかった。マッキーが流れたと思ったらcoldplayが流れてなんのこっちゃ。外気浴は風が流れないので冬はむしろ良き。
男
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92℃
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16℃
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