カモちゃんa.k.a感謝するサウナー

行ってきました、品川サウナ！

抜群の立地で、かつ定期的にお邪魔する大井町ということで回転をずっと楽しみにしていた！
結論、素晴らしいサウナが爆誕したと感じました。

8時過ぎに潜入。
１階で受付をし２階へ。
ロッカーで着替えて、浴場へ。
暗めの照明でスタイリッシュな空間。カッコイイ！

2階は完全黙浴。お静かに。
体を清めて、半個室ありのサウナへ。
セルフロウリュウをできるのもあって体感かなり熱かった。

そこから水風呂は8.4℃。シングル！
ちょぴっと入って大急ぎで、3階へ。
草に囲われた緑の空間。ありそうでなかった癒しの外気浴スペース。
ほぼインフィニティチェア。寝てしまっている人もいたw
総じて皆の表情が癒されモードで面白かったw

２セット目と３セット目は、大きな方のサウナ。
３セット目は、アウフグースにも遭遇。あまりかけすぎないのでとてもいい塩梅で熱さを感じられた。※最上段
２種類目で、水風呂から、外気浴

お風呂が真ん中に大きくあって、壺湯スタイルでぬる目のバイブラバス。
暑い季節にはこれで仕上げるのが、最適だ

1時間ちょっとだったが、本当に満足度が高かった。
メインの自動販売機が、大塚製薬なのもいい。サウナ好きが作った施設だろう細かなこだわりが感じられた。
激推ししますが、混むので、私は人が少なそうな時間を見計らってまたお邪魔することにしますw

感謝、合掌。

行ってきました、庭の湯。

18時になり、チェックイン！
お風呂へ行き、サウナへ２セット。
水風呂が２０℃だと少し物足らない。

外気浴中、まだ日が沈んでないのを初めて見られた。緑でとてもきれい。
バーデプールで友人と合流し外のサウナ小屋へ。
60℃くらいか。イベントが終わった後みたいで写真を撮影したりしていた。
後で調べたら五塔熱子さんだった模様。そりゃあ、有名だ。

夜飯食べに食堂へ行き、オロポとお蕎麦をいただいた。うまい。
その後、外のジャグジーで雑談。最高でした。
あのジャグジーは都内トップクラスと言えましょう。
ありがとうございました。

デートの下見に行っている際中にふられるという珍しい出来事が発生。
鉄は熱いうちに打て、善は急げ　を身をもって学ぶ機会となった。

感謝、合掌。

行ってきました、サウナヘヴン！

フットサル後に、どのこのサウナに行くか悩みこちらを選択。意外と近かった。
駅から徒歩で10分くらいかな？
草加市役所の目の前。静かなエリアにあった。

受付後、館内の説明をしていただいた。
外気浴のみサウナパンツが必要なスタイル。（レンタル可）
シャワーは３〜４カ所くらいでそこで清めてサウナへ。
サウナ内は結構広く大きなストーブと奥に囲炉裏のようなエリア。
下から2段目の方に陣取るも十分熱い。
１、２セット共に6分程度。そこから水風呂へ。１０℃ということでかなり冷たい。

そこからサウナパンツを履き、外気浴スペースへ。
いい感じの椅子がたくさん。
黒いシート？で周りが囲まれておりパタパタ音が気になるが風も入ってきて心地よい。

３セット目はイベントに遭遇。
ほうじ茶？の香りとその後アイスミントのいい香り。だいぶ熱かった。
水風呂、満席の外気浴へ。

で満足。
和彫のお兄さんがいて少し声が大きかったのと。一部ではないレベルだったのでちょっと嫌だった。苦笑
マナー悪いのはダメよ〜ダメダメ。

シンプルにサウナを楽しむには良いかもだが、お風呂がなかったり少し物足りない印象。
ただ、金額的に考えると良いレベルかもしれない。
ありがとうございました。

感謝、合掌

行ってきました、サウナセンター稲荷町！
弟子と共に庭の湯に行くには、少し時間が遅いということでこちらへ予定変更。

あまり見たことないメンバーがおり、いつもより人数が多く残念。
結局なぜこんなに混んでいるかはわからず。

１セット目は６分ほど。いい感じのコンディション。さすがだ。

２セット目は、スチームサウナだったがあいかわらずの熱さ。
最近調子いいとはまさにこのことｗ
何分いたのかわからんが、ＥＵＲＯ２０２４の話で盛り上がっていたらいい感じに。

水風呂は１５℃。
休憩しながら、常連カエルの水風呂遊泳会を眺めた。

３セット目はロウリュウ後なのかとても良い香りがサウナには漂っていた。

３セット終え、オロカルとコーラを１杯ずつ頂いた。
オロカルは、マジでうまい。

休憩しながら、気になるサウナ等について語り合った。
来週は庭の湯へ。デートの下見のために私が庭の湯館内を案内するｗ

感謝、合掌。

行ってきました、ロスコ！
同僚を引き連れ、やってきました。

サウナは3セット。ちょっと短めに。
水風呂は20度ちょいでじっくり入っていられちゃう。
外のジャグジーは、25℃。同僚も結構気に入ってくれた模様・

食堂へ移動して、家族の話といったようなハートフルな内容で、心も温まる時間となりました。

しかし悲劇が。
左の手首につけていたブレスレットをロッカーの上の段に忘れてしまったのですが、気づいた後に問い合わせたらなくなってしまいました。
気に入っていたのにショックです。
お願いなので、人のものは取らず、受付に渡すようにしてください。
よろしくお願いします。

悲しみの合掌。

行ってきました、東京染井温泉　SAKURA。

スパディオに行く途中で、定休日であることが発覚し急遽変更。
臨機応変に対応できてこそサウナーである。

巣鴨駅をおり、北口へ。待ち合わせ時間には少し早いということでクレープを注文。目の前で作ってくれているところを見れる。
作りたてはうまいね～

その後弟子と合流し、本日はSAKURAへ。
空いてることを願いつつ、館内へ。
夜は初めてなのではたして、、、

ロッカーへ。
身体を清めて、ヒノキ風呂で下茹で後サウナ室へ。
あっつ！だいぶ熱い。6分いたが、後半3分はかなりだった。
急いで水風呂へ行く。18度前後だが、深いので方まで浸かれていいですね～
外のイスが空いていたのでゲット。脈が速いのが分かる。休憩にもいい気候。自然と笑顔で弟子と会話が弾む。

２セット目は人の出入りのせいか、かなり温度が下がった気が。。

３セットめは、ほうじ茶　ロウリュウタイムに遭遇。
熱波師の方の人柄の良さを感じつつも、人の出入りを止めていないため、どんどん熱気が逃げてしまう。いいのか悪いのか悩ましいと感じた。

3セット共にバレーボールのカナダ戦を拝見。
昔に比べて、いつの間にやら強くなっていた模様。

休憩後は、露天風呂もいただいた。2種類は珍しいね～
着替えて、レストランへ。

夜のレストランは初。
ウメポと台湾風まぜそばをいただく。どちらも激うま。

今後のサウナ計画についても少し話して、退館。
出た時に、旅館のような綺麗な雰囲気。

巣鴨駅の近く、ちょっとした歓楽街みたいな商店街をすり抜けて、駅へ。
人も多くなくて、ちょうど良い雰囲気。

大満足のまま帰宅。
感謝、合掌。

行ってきました、アクア東中野。
珍しく先に申し上げます。結論としては、最高でした。

お客さまとの待ち合わせ時間まで、まだ時間がある。
これは行くしかない！ということで訪問。

店の前に「当店は軟水です」という貼り紙があり、期待が膨らむ。
タオル付で、１０７０円。

着替えて、浴場へ。
身体を清めるためにシャワーを浴びる。
浴びた時に、あきらかな水の驚く。
やわらかいというのかまろやかというのか正直気持ちが良い。
浴びているだけで心地よい。

身体を清めに炭酸風呂へ。３８℃くらいでちょうどいい。
さて、行きますか。

サウナは、手前一段、奥二段のスタイル。
手前の一段目に座る。ちょっと熱いが、いい感じ。
綺麗ではないのだが、雰囲気的にかなり好き。
１セット目は、６分いて水風呂へ。
水風呂は１８℃だが、これはいい！水質が良いのだろうか。包まれる感。
何が具体的にどう良いのか知りたいレベル。

急いで外へ。狭いがマットのひかれた椅子に座る。ふ～っと深呼吸。

2セット目も、サウナ内同じところ。
途中で２段目に上がってみた。結構熱い。
そして水風呂へ。

水風呂から、プールを挟んでみた。
めっちゃ気持ちが良い。
冷冷交互浴。
こいつぁやべぇや。

３セット目は、２段目で６分。
ちょうどロウリュウが終わったところで、珍しく空いているサ室。
右を向き、テレビで女子高出身のあるあるみたいなことを聞きながら耐える。
４～５分くらいから結構キツかった。
６分で、退出。水風呂が最高に感じる。そして、プールへ。
プカプカしていると視野がクラクラ。目線が動いていないのに下から上へ、下から上へみたいな感じになる。あまりない感覚だったが、稀にある追い込んだ時のやつ。結構冷えた。

露天のお風呂は薬草系。じわ～っとあったまった。マジ素晴らしい。
シメの炭酸湯。大満足。

着替えて、退館。
これは素晴らしかった。
色々な銭湯に行ったが、個人的にはトップクラスと言ってよいでしょう。
また来ます。

感謝、合掌。

行ってきました、サウナセンター稲荷町！

本日は、昨夜の洗濯物の確認と本日分の洗濯があったため4:30に目が覚め確認を行った。一部乾いていたのでピックアップと、洗濯スイッチオン。

そして出発。
5時少し前に着いてしまったので、店員さんとお話してチェックイン。
急いで上がる。
身体を清め、若干だけ剃髪しスタート！
本日はスチームサウナから。テレビがなく何も見えないが確かな熱さがある。
しかも、スチーム石の頑張りが素晴らしく少しの時間が経つとコポコポ言い出す。
非常にやる気のある感じだった。
天井からぽたぽたと落ちる熱湯と格闘しつつ、外へ。

急いで水風呂へ。しっかり温まっていた甲斐もあり水風呂はとてもいい感じ。
水温は17℃。
ちぴちぴちゃぱちゃぱさせていただいた。

心拍がそんなに上がらないが、目覚めにはちょうど良い負荷であろう。
そんなことを思いつつ、2セット目はドライサウナへ。
何かの事件についてやっていた気がするが、あまり記憶に残っていない。
約6分、水風呂、休憩。

3セット目は、スチームサウナからのドライサウナで計8分程度。
水風呂、休憩。
素晴らしい。謎の達成感があった。
自分なりの工夫と体の状況にアンテナを張りつつだったのでとても楽しめた。
最後はすこしだけお風呂へ。

相変わらず少し熱い。
これから暑くなので、もう少し下げてほしい。※好みの問題

自家製オロイオで乾杯。
かなりいい感じで退館。
大満足。

お腹もそんな空かずで、洗濯物と格闘した。
感謝、合掌。

行ってきました、木曽駒高原の森ホテル（Forest　Sauna）！

朝、10時名古屋着。
そこからレンタカーにて、地元である　春日井市へ。
高蔵寺駅にあるポムポンという花屋さんへ。こちらでは祖母様に素晴らしい花束を作ってくれたのでおすすめ。

その後、車で２時間くらいかけて16時過ぎにホテル到着。
グランピングを予約していたのでチェックイン。エアコン？の匂いが気になったが、ベッドが最高に気持ちよかった。

そして、夕飯前にサウナへ。
他のカップルは一緒にポンチョを着ながら初々しい雰囲気ながら、我が家は水着＋ポンチョにて、小生単身にて乗り込んだ。

使えるサウナは2種類。奥は4人用。こちらは温度が低く初心者向けといった感じか。他のカップルがこちらを使用。そして私は手前の10人用くらいの方が気に入った。ユーカリとヒノキのオイル入りアロマ水にて、ロウリュウしていく。タオルも活用し1人ロウリュウサービス。
サウナ内奥のみ2段になっているので、ここに鎮座。気持ちが良い。

外には、水風呂が2種類。湧水を使用しているということで、蛇口をひねり、綺麗な水を注ぎこむ。体を流して入るときも滝行スタイル。水が良いからか、じっと入っていられる。心地よい。

外気浴では、2種類のイスが5つほど。
すばらしい。鳥の声と心地よい風。
最高と言わざるを得ません。

ゆっくり数3セットいただき、晩御飯へ。
Wifiのおかげで、清水エスパルスの試合も見れた。

20時半から、家庭内大名を引き連れて再訪問。
大好評をいただきました。
グランピングのところから、サウナへのアクセスしやすいのが最高。
夜も涼しくて外気浴にぴったり。

時期も最高であった。
その後、お風呂へ行ったが、泉質がアルカリ性の無色透明で温度も40℃くらいと自分好み。いやぁ～いいですね～

曇っていたので、星は見えなかったが、サウナ近くのハンモックに居座ったり虫もあまりいなかったので快適この上なかった。

翌朝は、早起きしてお散歩してみた。
ニホンサルの群れを見かけ、家族の良さを感じた。
朝風呂も最高でした。
トータル素晴らしかったです。規模的にもコンパクトでそれがまた良い。
少し静かにトトノイたいそんな方にはぴったりかと思われます。
また行きたいなぁ。

帰り道は、阿寺渓谷にもよって名古屋へと戻りましたとさ。
感謝、合掌。

行ってきました、北欧！

滋賀遠征から帰ってきて、上野を堪能したいと思うわけであります。
というわけで、洗濯機のスイッチをオンして出発！
到着・受付。会員なのでイオンウォーター、受け取れた。

大急ぎでサウナへ。
身体を清め、若干下茹で。内湯はいつも思うが、熱すぎて入れないｗ

いざ、サウナへ。
上段　５分
下段　６分
上段　６分

1セット目はなぜかサウナが混んでいて謎だった。
2,3回目はいつも通りの朝の北欧であった。

水風呂は１５℃。キンキンですね。
外では、3回ともに寝そべり椅子をゲット！
身体がだんだん冷えていくのを感じられるいい感じ～

セブンイレブンの焼きラーメンを頂く。これがうまい。
眠くなってきた。朝の北欧に行くと、毎回眠くなってしまう。温度が高すぎるのであろうか。長すぎるのであろうか。ちょっと考えなあかんですね。
20分くらい仮眠して、出発しんこ～！茄子のおしんこ～！ｗ


感謝、合掌。

行ってみました、長命寺温泉　天葉の湯！

近江八幡への出張の機会を頂き、訪れることを決意。
駅から少しあるので、タクシーで片道3,000円程度。
相乗りだといいかもしれない。

現地の人たちが多く車で来ているようだ。到着は20時前。
いざ。
経営者が3年前くらいに換わったようでよくなったなんて話もタクシー内で聞いた。

店員のお姉さん（50代）がとても優しく広めのロッカーを手配してくれた。
助かった。いざ。体を清めなんだか水がいい気がする。肌ざわり。
下茹でがてら、外のヒノキ風呂へ。これが最高。
広いし、温度も最高。ずっと入っていたい。
いざサウナへ。2段。
サウナの効能・メリットみたいなボードがとても目に付く。
熱すぎず、かなり初級か？といった印象。6分くらいいた。

水風呂へ。かなり深く120センチと書かれていた。15℃

急いで外へ。寝そべり椅子をゲット～
後ろで、ムカデ探し？が行われていたがそんなことは知らん。
最高の気温であった。サウナでの苦しみが足らなかったせいかただリラックス～ってかんじになってしまったｗ

そこから、サウナではなくラドン湯（35℃）こいつもかなり気持ちよい。
不感湯と呼ばれるものは、もう少しぬるいわけだが、ここのはかなり快適でずっと入っていられる。入っていたい。

もう一回ヒノキ湯に入り、
20時30分でラストオーダーということで急いで食堂へ向かい油そばを頂いた。
普通にうまかった。

もう一回お風呂に入りたかったが、蛍の光が流れているのでタイムアップ。
いやぁ～急いだけど来てよかった。
晴れていれば、綺麗な琵琶湖が見えるのであろう。と想像しつつ暗闇の中、ホテルへと向かうのであった。

南口には、カラオケがありそこで1時間暴れることにした。
いやぁ、楽しかった。

感謝、合掌。

行ってきました、朝霞サウナ　和！

仕事の後輩と、駅で合流しサウナへ向かった。
8時にイン。1時間くらいで、まとめるべく急ぐ。
浴室へ。
綺麗で、シックな雰囲気。

体を清め、下茹でターイム。
まずは一番大きなサウナへ。
中は6段でかなりの熱さ。
上から4段目に座ったが、100℃くらいあるでしょう。
ロウリュウも適宜あるので熱さは持続。。
約5分で、アツアツ。水風呂へ。
15℃と5℃。迷わず５℃を選択。掛け湯して大急ぎで入る。もちろんすぐ出るw
唇がピリピリするw

２セット目は、低温多湿サウナ。
静かでこちらは空いていた。先ほどのがかなり熱かったので気持ちよく感じる。
6分くらいで水風呂へ。
またしても、顔ヒリヒリw
良い椅子をゲットできた。ふぅ〜

３セット目は、セルフロウリュウ サウナ。
2段目をゲット。15分間隔でロウリュウ することが許される。
さて、いただきます。
1回じゅう〜2回まで可能とのこと。※ロウリュウはひしゃく2回やるのがオススメです。
あと、周りの人にロウリュウ失礼します。も必要だったと反省。
6分後、水風呂へ。キィ〜〜！！！と数秒。
冷たすぎて、キーーン！ではないw
休憩して、お風呂であったまり食堂へ。

朝カレーをいただく。すごいボリューム。と塩オロポ。
グラスに塩がついていたのだがどうやって飲むのが正解かわからずw
朝カレーは、朝霞をかけているということが発覚し、感心した。
これで、800円プラス飲食代は破格である。皆さんも是非。

そして、大急ぎで向かいのスタバへいき加藤純一さんのキングスリーグを見た。
勝てて良かった！
いやぁ、きて良かった。感謝、合掌。

行ってきました、SAU.

きっかけは、LINEクーポン。
LINE会員500名突破記念で半額セール！！
はぁ？！嘘やろ！？((( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
そんなの行くしかないでしょう。
ということでサウナ同志を引き連れて訪問。

前回は120分、今回は90分ということで、若干の物足りなさはあったがBGMをほぼミスチルで組み立てたおかげで最高。

サウナは110℃を指していたが、そこまで熱くはない。ロウリュウを適宜入れていい感じの熱さに。アロマは赤いベリー系の甘いものを選定。当たり！
各セット　10分くらいいられた。

水風呂は20℃くらいかなぁ～最初はちょっと物足りなさを覚えたが、だんだん浸かっているときの気持ちよさの方が感じられた。

終了後のオロポも5月末までは無料！
みんな、5月中に急げ！

あまり教えたくはないが、これぞサウナ―の絆。
大満足であった。
仕事後に、素晴らしい時間。
感謝、合掌。

行ってきました、豊島園　庭の湯。

サウナコーナーがリニューアルしたと聞いていたのでとても楽しみにしていた。
フランスの友達の送別会も兼ねて。

水着をレンタルし、19時のアウフグースを予約頂くことに成功。
時間まで、外のジャグジーで下茹で。
カップル含め、まぁまぁ混んでいた。
ラベンダーのいい香り。
80℃弱で、かなり居心地の良い。
アウフグース2セットいただき、水シャワーへ。
イスで休憩。

最高の気候と言っても過言ではない。涼しい。
日本庭園もきれいにライトアップされていた。

さて、中のサウナにも行きます。
サウナは2種類。テルマリウムとドライサウナ。

ドライサウナは時計がなかった。
90℃で約5分ほどだろうか。お楽しみアヴァント。
頑張って梯子を上りダイブ。冷たすぎないので、結構余裕。
外のイスまで行き、休憩。最高。綺麗な庭だぁ。
The Bath of Garden、、、英語にするとかっこいいねｗ
そんなこと考えつつ、テルマリウムサウナへ。
スチームサウナだが、個人的には結構好き。10分くらいいたかな？

一般水風呂（フィンランド　プロジェクションマッピング付）
あんまり見れなかったけど、入るとき気分あがるね。
休憩後、お風呂へ。外のお風呂、マジ最高。東京であることを忘れさせられる。

ゆっくりしてから、食堂へ。
お互いのこれからやりたいことや、行きたいことについて語り合った。
再度お風呂へ戻りサッカーの歴史や名シーンについても話し楽しかった。

6月で、日本を離れてしまうそうだが、また会おうと誓った。
素晴らしい出会いと時間に感謝、合掌。

行ってきました、レインボー新小岩店。

フットサル後の流れで初訪問。
本八幡店との違いを体感することが目標w

店内がなんだか広く綺麗に感じられる雰囲気。
体を清め、下茹で。
ジャグジーを選択。最高の好みの温度。檜風呂は少し熱かった。

ふくろうサウナはマイルドだったため、高温サウナを選択。
最上段はかなり熱い。お部屋の外には114度と書かれていた。
２セット目には、最上段でロウリュウイベントにて、風を喰らったがマジで熱かった。全然耐えられず。ここ最近で、トップの熱さと言っても過言ではないｗ
水風呂が最高に感じられた。ミスト出てる部分はもう少し強目でもいいかも。

ミストサウナも、いい感じだった。
締めにまたジャグジーそして、ジャグジー水風呂をいただいた。
館内着で、メロンクリームソーダをいただいた。
結果として、素晴らしかった。
思っていた以上に、本八幡店とは同じ系列でも異なるのだなぁ〜と感じ、来てみて良かった！

みんな違って、みんないい！
感謝、合掌。

行ってきました、サウナセンター稲荷町。

サウナーの後輩とともに19時に訪問。
ちょうどアウフグースが終わったのか、人々が流れてきた。
女性熱波師の方の回だったようだ。

アウフグース後の熱いサウナ好きなんですよね〜
6分にて、水風呂へ。
かなり熱かった〜　来ますね〜

そっから、スチームサウナへ。
人気がなかったのか、めちゃくちゃ熱くてびっくり。
スチーム石が本気を出したようです。と言わんばかりのコンディション。
２セットいただきました。大満足の1時間。

そこから、食堂でアウトドアサウナ研究会。結局どこに行くか決められずw
来週に持ち越しとなった。
少しくらいはみ出したっていいさ。ということで。
また来週、お邪魔することにw

花金に感謝、合掌。

行ってきました、サウナセンター本店！

朝、目覚ましよりも早く起きることに成功。稲荷町と悩むも外気浴を尊重し、こちらを選択。５時過ぎに潜入成功。

サウナ内、９０℃弱。
６～７分いるのがちょうどよく、サウナにいることがもはや気持ちが良く感じられた。

水風呂は１２℃ほどで結構つめたい。すげぇな。
そして１セット目に悲劇が。気づくと、自分のかけていた眼鏡の左のレンズがなくなっていた。あれ？！としばらく彷徨い、発見。こんなアクシデントもあるんだなぁと思った。

失くしたものが見つかると何だろうこの得した感。もともと持っていれば何も思わないのに。失ってから気づくことがないようにしたいという学びにもなった。

非常階段のところから風を少しいただいた。
本日も３セット。
かなりの満足度であった。ありがたし。

帰宅後、先日購入したアンバサにオロナミンCを混ぜて飲んでみた。
オロカルの方が濃くてうまいな。と学びになった。

感謝、合掌。

前日に引き続きのサ活。

朝5：55。
目がパチッ！となるｗ

6時からスカイスパがオープンであるため、大名のいびき渦巻く中、私のような足軽はのみのように小さくなりながら、寝室を後にする。

早朝ながら、浴場には意外と人がいた。
しかしそんなことは、私には関係ない。
なぜなら、みなお風呂目当てなのでサウナには人はいないのだ。
前日よりも若干温度が下がっていて私好みに。

3セットいただき、スッキリ～
5,6,7分ずつ。
水風呂は15℃を示していた。

夜も朝もサウナは入れて大満足！
朝のサウナはやはり最高！
トコトコと寝室へ戻った。
部屋に戻り朝食のヨーグルトをいただきつつ、亡くなった家族の遺骨を真珠に埋め込むというサービスがあることを知りそのドキュメンタリーを見ながら、気づいたら涙が流れた。年を取ると涙もろくなりますな。

帰り道の車中で眠くなったのはご愛嬌。
宇都宮に泊まる際は、ここ1択ですな。
また来たいです！

ありがとうございました。
感謝、合掌。