行ってきました、北欧!

滋賀遠征から帰ってきて、上野を堪能したいと思うわけであります。
というわけで、洗濯機のスイッチをオンして出発!
到着・受付。会員なのでイオンウォーター、受け取れた。

大急ぎでサウナへ。
身体を清め、若干下茹で。内湯はいつも思うが、熱すぎて入れないw

いざ、サウナへ。
上段 5分
下段 6分
上段 6分

1セット目はなぜかサウナが混んでいて謎だった。
2,3回目はいつも通りの朝の北欧であった。

水風呂は15℃。キンキンですね。
外では、3回ともに寝そべり椅子をゲット!
身体がだんだん冷えていくのを感じられるいい感じ~

セブンイレブンの焼きラーメンを頂く。これがうまい。
眠くなってきた。朝の北欧に行くと、毎回眠くなってしまう。温度が高すぎるのであろうか。長すぎるのであろうか。ちょっと考えなあかんですね。
20分くらい仮眠して、出発しんこ~!茄子のおしんこ~!w


感謝、合掌。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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