天然温泉 元気の湯
温浴施設 - 宮城県 石巻市
第9回目のサウナです
仕事がバタバタしてて、リフレッシュしたくて元気の湯に来てました。
4セット入りました
最初の3セットは水通しして、8分
水風呂1分を繰り返して入りました。
最後の4セット目は水通しして9分
水風呂2分ですごくスッキリととのいました。
ドライサウナは水通し必須ですね。
元気の湯は今年3回目でだんだんドライサウナの入り方が分かってきました。
また仕事終わり来ようと思います。
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