だーうち

2023.01.12

1回目の訪問

サウナ飯

2日サウナに行かないと禁断症状が出るようになりました。このままではマズいと三田のパラダイスへ!

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
サ室に入って熱い空気を吸い込んだ瞬間、一気に落ち着きました。心拍数は上がっているはずなのに、安らぎ落ち着く不思議な感覚。心拍数が140を越えて1分過ぎたら水風呂lN!一気に心拍数が戻りそのまま2階のベンチで整いました。結局3セットでは禁断症状が治まらずおかわり1セットで完治!ありがとうございました!

ちなみにこちらのお風呂、浴槽のきわの角度が絶妙で頭の収まりが良い!

だーうちさんのPARADISE(パラダイス)のサ活写真

おでん屋たけし三田店

おでん

出汁がしみる〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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