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なむだま

2021.04.24

16回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
山仕事のあとで

穏やかな陽気で外気浴は心地よかった

思ったより人が少なく、ゆったり🧖‍♂️
穏やかにととのいもうした

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