なむだま

2022.03.06

27回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
19:00オート→19:30アウフ→20:00オート

再び熱波を浴びにきました🔥
一段目に布陣し、音楽スタート!
二段目より風を感じました

流行りのJ-popと共に、タオルくるくる🌀
二曲とも、去年の紅白で流れてたやつ!
どちらもいい曲、盛り上がりました✊

晩ごはんは、施設のメニューから台湾風ラーメンを🔥

見た目通り ニラ、ニラ、ニラ
そしてひき肉 辛うまい😋

1日で3回開催は、体力消耗するようです🥵
来月以降の進化に期待👍

台湾風 辛 -shin- ラーメン

辛い、辛い そして旨い 見た目通りの味でした ひき肉がのどにあたると、むせてしまうので気をつけろ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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