2023.01.02 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム スーパー銭湯極楽湯 多賀城店
  • 好きなサウナ ウェルビー栄のロウリュからのアイスサウナの気持ち良さが忘れられない…
  • プロフィール 2023年 サウナイキタイ始めました😄 ラーメンとサウナを愛する スーパー銭湯民族サウナ人です♪
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へっぽこサウナー9232

2024.11.22

92回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々の連日サ活
今日はホーム
平日は混んでなくて良い😚

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へっぽこサウナー9232

2024.11.21

19回目の訪問

サウナ:
伊達10分 (7:00オートロウリュ)
メディ10分
伊達10分(8:00オートロウリュ)
水風呂:
メッツァ20秒
深水風呂1分
水風呂1分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのスパメッツァしかも朝一‼️
久しぶりなので00分のオートロウリュ耐えられるか不安だったけど全然いけた😁
メディサウナも1人になったタイミングでセルフロウリュ出来た😆
平日朝一最高でした👍

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へっぽこサウナー9232

2024.11.14

91回目の訪問

サウナ:10分 12分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日サ活

最近仕事日はサウナ入りたいのを我慢して我慢して毒を溜めて溜めて休みの日に一気に放出するスタイル

気持ち良さハンパない🤪

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へっぽこサウナー9232

2024.11.07

90回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:休日サ活

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へっぽこサウナー9232

2024.11.01

89回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:朝イチサ活

丸亀製麺仙台中野栄

釜揚げうどん(得)+温玉+ご飯+かしわ天

1日釜揚げ半額とかしわ天無料クーポンで580円 開店ちょうどに着くように行ったけど流石に並んでた

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へっぽこサウナー9232

2024.10.25

32回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ:
ロッキー10分
汗蒸幕15分
ロッキー15分
汗蒸幕15分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:休日ソロサ活
先月の26の日無料券利用
久々のおかわり4セット
やってる時は最高なんだけど終わった後の眠気とダルさがハンパない🥱

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へっぽこサウナー9232

2024.10.18

88回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明け会社のサ友とサ活

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へっぽこサウナー9232

2024.10.11

87回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:タコ釣りからのサ活

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へっぽこサウナー9232

2024.09.28

86回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:夜勤明けのサ活

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へっぽこサウナー9232

2024.09.26

31回目の訪問

サウナ飯

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ:
ロッキー12分
汗蒸幕20分
ロッキー12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:会社のサ友とフロの日サ活

らーめん かいじ泉店

かいじの豚そば

ラーメン300 野菜400 ニンニク普通 ゆでたまご、メンマ、そぼろ

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へっぽこサウナー9232

2024.09.20

85回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日サ活

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へっぽこサウナー9232

2024.09.09

84回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日サ活

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へっぽこサウナー9232

2024.09.05

30回目の訪問

サウナ飯

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:30分 × 3
合計:3セット

一言:サ友と待ち合わせして夜勤明けサ活
夜勤明けもあり休憩中にウトウト🥱
3セット目はロッキーサウナで💤
10分でサ友に起こしてもらい休憩で💤
今日もいいサ活でした🤤

富永精肉店

肉だんご

程よい甘酢あんと肉肉しい肉団子 食べ応えありオカズにもおつまみにも最高🤤

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へっぽこサウナー9232

2024.09.01

83回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:25分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりからの釣りからの仮眠からのサ活
身体の疲労具合から無理なく入れる休憩長く、8分×3セット
日曜だからお客さん多かったけどサ室は座りたい所に座れた
外気浴はイスが開かず1.2セット目は内気浴、3セット目に外気浴できた。
良きサ活でした🤤

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へっぽこサウナー9232

2024.08.26

29回目の訪問

サウナ飯

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:風呂の日 
サ友とジムで汗を流してからのサ活
もう1人のサ友も合流
サ室は比較的に空いてるけど休憩スペースは混んでた😅

菜々家 市名坂店

チキン南蛮定食

これ食べとけば間違いない🤤

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へっぽこサウナー9232

2024.08.23

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:
梵6分
梵10分
禅10分
禅10分
水風呂:3分 × 4
休憩:20分 × 4
合計:4セット

一言:サ友と有給サ活

蒙古タンメン中本 仙台富谷

蒙古タンメン

サ前飯 開店まで1時間半並びしかし 辛旨でした🤤 辛さはこれが限界 北極は多分無理😫

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へっぽこサウナー9232

2024.08.22

28回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ:
ロッキー12分
汗蒸幕10分
ロッキー10分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:会社帰りにサ友達とサ活

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へっぽこサウナー9232

2024.08.15

82回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お盆休み折り返し、散髪からのサ活

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へっぽこサウナー9232

2024.08.10

81回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:8月に入り趣味の釣りが忙しくお盆休み初日にして今月初サ活

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へっぽこサウナー9232

2024.07.31

80回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:30分 × 3
合計:3セット

一言:休日水曜サ活
外気浴が気持ち良すぎた🤤

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