リニューアル後2回目のサ活


夜勤明けいつものサ友と 

1セット目
伊達なサウナ
オートロウリュスタート 8分
グルシンの水風呂 30秒
隣の水風呂 30秒
外気浴 10分

炭酸泉で下茹でからの1セット目
オートロウリュに合わせて最上段へ
まだ我慢できるかな⁉️
グルシンからの隣の水風呂は気持ちいい🤤

2セット目
メディサウナ 10分
深い水風呂 1分
外気浴 30分

セルフロウリュしようと意気揚々入った瞬間
「熱‼️」
何処かのベテラン勢が入った後なのかロウリュせずともサ室は熱々セルフロウリュせずに10分で退室😵
全身の汗を流して深い水風呂へダイブ‼️
最高です😆


3セット目
塩サウナ 15分
深い水風呂 1分
外気浴 15分

伊達なオートロウリュの時間調整の為
塩サウナへ
スチーム出てて「熱‼️」
オープン日こんな熱かったっけ⁉️


4セット目
伊達なサウナ オートロウリュ 8分
深い水風呂 1分
外気浴 10分

サ室入った瞬間「1セット目より熱‼️」
からの最上段オートロウリュ「つま先熱‼️」
オートロウリュ終了後空いてたので最下段へ逃げ🏃💨
とりあえず10分入って水風呂へ
外気浴して不感の湯でウトウトしてからの昼ご飯食べて帰りました。

やっぱりここ最高です😆

へっぽこサウナー9232さんのスパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯のサ活写真

鬼煮干しつけ麺(大盛)

個人的感想だと定食がオススメです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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