2023.01.02 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
  • ホーム カプセルイン大塚
  • 好きなサウナ サ室:80℃以上、湿度高め、ヒーリングミュージック 水風呂:15℃前後 外気浴:冬は室内、夏は外に整い椅子があるところ
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ぶっちーな

2024.11.15

13回目の訪問

すっごいストレスが溜まったので、ジムでトレーニングからのサウナで2セット。サウナ室の入口の方が電気がついていなくて暗がりになっていたけどこの方がむしろ好みです。外気浴の温度感が最高でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.7℃
11

ぶっちーな

2024.11.13

1回目の訪問

水曜サ活

出張帰りに少し足を伸ばして行ってきました。博多埠頭の方には始めてきましたが、いい雰囲気ですね。国際センターには大相撲の秋場所も来ていました。

サウナは暗がりでしっかり熱く、水風呂も十分冷えていました。整い椅子もインフィニティチェアが2脚他、外にも椅子がありました。2セット。

湯上がり場は内外どちらにもあり、食事どころも畳の小上がりなど充実していそうです。次は食事も頂きたいですね。残念ながらテントサウナは週末限定とのことでした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
24

ぶっちーな

2024.11.12

4回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

リニューアルしたウェルビー福岡にて出張宿泊。めちゃくちゃ楽しみでした!

以前も良かったのですが、改造レベルが半端ないですね!

まず…基本、半分くらい変わってる?というくらいアップデートされてます。更衣室の綺麗さがテンション上がります。
そしてすぐにサウナシアターがあり、ちょうどアウフグースの時間。栄に負けない美しい時間と熱!
その隣のアイスサウナルームが気持ちよく冷える!
そうして移動した先には見たことがない整い場所。椅子もアップデートされていて最高ですね。
他にもからふろ、新たにできた風呂、ミストサウナどれも素晴らしく、日本一候補に名乗りをあげた感じがします。
森のサウナはマイナーチェンジ、メインサウナは良いものそのままに変わらずなのも味をしめてくれますね。
しかしサウナシアターのアウフグースの破壊力は素晴らしい!いずみさん、ふなつさん、うえのさん(だっけ)、三者三様の演舞に心を奪われました。

以前の福岡を知っているとより感動が増しますね。
本当に素晴らしいタイミングに出会えました。住みたいです。

ベトコンラーメン

スタッフいわく、栄の方が酸っぱい。確かに食べやすい味だった気がする笑

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  • サウナ温度 70℃,80℃,50℃,80℃,85℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
26

ぶっちーな

2024.11.09

18回目の訪問

久しぶりのジェクサー新宿でのトレーニング後に2セット。
なんとサウナの座るところがきれいになっており、さらにサウナマットも畳み調のきれいなものにリニューアルされていました。もともとかなり軽減していたにおいも対策されていましたね。
こういう段階的な改善を積み重ねているところがジェクサー新宿の美点だと思います。
素晴らしくよく整えました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
6

ぶっちーな

2024.11.08

1回目の訪問

サウナ飯

備忘録:近場での研究会の後に3名でお邪魔しました。ちらほらこの辺には来ているのですが、この施設が日帰り入浴できることは知らずに初入浴。知らずに損していました。

サウナの熱さは80度ほどですが、セルフロウリュウができる点が素晴らしいです。水風呂は夏だとぬるそうですね、この季節だと悪くないです。

東京ベイエリアの夜景を見ながら整いました。花金サウナは最高です。

スタンド 源ちゃん

まぐろ、さんま、ジンジャーハイボール

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
4

ぶっちーな

2024.11.07

6回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

備忘録:フットサル後にまたまた五色湯。いつもは外の外気浴ですが、この季節は中で壁の絵を見ながらがいいですね。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
5

ぶっちーな

2024.11.06

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

備忘録:トレーニング後に2セット。今日も熱々、水風呂の温度も冷たくなってきてベストな時期ですね。なんとなく、最近はマナーも向上してきており、そんなに話している人もいなくて、ゆっくり整えるようになってきたと思います。

キッチンオリジン 北大塚店

からあげ、チョレギサラダ、ツナおにぎり、プロテイン

トレーニング前にはマックチキン2個

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
10

ぶっちーな

2024.11.05

5回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

久しぶりのフットサル後に五色湯のサウナへ。今日は漢方湯?か何かのとても芳醇な香りが浴場に満ちており、気分が高まりました。
サウナは2セット、外気浴のところの椅子がバージョンアップされていてより良くなっていましたね!
少し寒かったこともあり、セットの間に漢方湯に浸かりながらとってもゆったりしたサウナタイムを過ごせました。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
23

ぶっちーな

2024.11.03

5回目の訪問

サウナ飯

コンサドーレ札幌の引き分けを見届けた後、ニコーリフレのサウナ。

宮本さんのアウフグース、サウナ、ペアサウナの3セット。宮本さんは控えめですが技術は抜群ですね。ペアサウナは旋風+ブロワーで破壊力大。どちらもニコーリフレ特有のアットホームな雰囲気で楽しめました。

麻婆チャーハン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ぶっちーな

2024.11.02

1回目の訪問

サウナ飯

ととのえ親方の愛着深いサウナということで、札幌の友人とついに行ってきました。

サウナは年季入っていますが、妙に素晴らしく雰囲気がいいです。段ごとに温度が82-98度くらいで調整できるのもいいですね。水風呂も冷たくてok。

ここは温浴施設として完成された感じがしますね。露天の温泉、漢方風呂、サウナで熱された後の低音風呂、その時々の気分にあった楽しみ方ができますね。

来てよかったです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ぶっちーな

2024.11.01

1回目の訪問

サウナ飯

定山渓からすすきののこちらのホテルへ移動。

サウナはオーソドックスな感じでいいですね。25時までやっているのもGOOD。
水風呂も適温。
整い椅子が2脚あり、いい感じで整えます。が、ちょっと椅子の背中の部分がちょっと食い込む設計になっていて片方は確実に変形しています。せっかく良いサウナですしすぺーすもあるので、こちらは改善頂けると嬉しいですね。

良いサウナタイムでした。

ESPRESSO D WORKS/DRAセブン ココノススキノ店

ピザ、海老とアスパラのペペロンチーノ

ピザ、かわったのがあったのですが忘れた…

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ぶっちーな

2024.10.31

1回目の訪問

サウナ飯

本日はこちらのホテルに宿泊のため、サウナ行ってきました。

サウナエリアだけ凄まじい改装がされていて、案内にも力が入ってる感じですね。もっともそのエリアないかない限り、気づかないのが玉に瑕な気もしますが笑
サウナはオートロウリュウありの綺麗なサウナ。最上段で85℃くらいでしょうが、下の段でもそんなに低く感じません。
水風呂もよし。
整い場はクールエリアと指定されている10℃の部屋が見た目にもクールでいいのですが、ちょっと冷えますね。最も、巨大温泉施設なので、休める場所はチラホラ見つけられます。
ミストサウナも雰囲気いいです。

定山渓はサウナ豊富で嬉しいですね!

サッポロクラシック

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃
21

ぶっちーな

2024.10.31

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

家族旅行で定山渓に。まずは日帰り入浴可能かつ、友人の評価も高い鹿の湯へ。

施設全体が綺麗なつくりで好感がもてます。
サウナはサ道のBGM全開、これ案外ありそうでないので個人的には嬉しいです。水風呂は2種類。
外気浴は外、内、どちらもインフィニティチェアがあり、嬉しいですね。

空間的にも広々と設計しており、見た目にも楽しめる雰囲気です。

また、お休み所には、アセロラドリンクなど複数ドリンクが楽しめ、さらにマッサージチェアも無料。

素晴らしいサウナ見つけました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.1℃,8.7℃
26

ぶっちーな

2024.10.22

11回目の訪問

トレーニング後に2セット。季節とともに水風呂も冷たくなっておりいい感じです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
2

ぶっちーな

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

フィリピンから帰国、疲れた体を癒すためにスカイライナーを降りて、北欧へ直行。実はなんやかんや言って一度も行けていなかった北欧、ついにデビューです。

2タイプのサウナ、水風呂はどちらも申し分なし。
整いどころを見るとサ道でみたやつ!という感動が呼び起されますね。特に、センターの真ん中の椅子は見晴らしもよく、なんとなく原田泰三さんになれた気分ですね。
2セット。

噂のカレーとサラダ、これもサ道トリオが座っていた席で取りました。

特製カレーとサラダ

味変オイルと唐辛子が絶妙。

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  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 16℃
29

ぶっちーな

2024.10.17

1回目の訪問

サウナ飯

友人とマニラにきており、プールにもサウナにも入りたいとのことで、じゃあ行ってみるかとオカダマニラに来ました。1500ペソで入場可能。
素晴らしいの一言ですね。サウナはミスト、ドライが一つずつ。ドライは75℃となっていますが、セルフロウリュも可能、かなりしっかり暖まれます。
水風呂はないですが、水シャワーとプール、そしてビーチ沿いの椅子で気分は最高です。
もちろんドリンクあり、フルーツも出してくれる、最高の癒し空間でした。

オカダマニラ内のフィリピン料理

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 25℃
18

ぶっちーな

2024.10.14

10回目の訪問

サウナ飯

新宿ジェクサーまで行く時間が取れなかったので、久しぶりの大塚へ。半年以上来ていませんでしたが、明らかによくなっていますね!下の汗だまりになっていたところにはスノコが敷かれ、タオルを絞っている人がいなくなっていました。匂いもあるにはありますが、過去のジェクサー大塚を知っている人からすれば、なくなったといってもよいレベル。整うためのご協力を促すチラシも張られており、リテラシーが上がった気がします。

3連休の最終日ということもあり、非常に込み合っていましたが、これだけ環境が良くなったならば、また来たいと思います。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18.3℃
8

ぶっちーな

2024.10.11

1回目の訪問

サウナ飯

仕事先の方と一緒にこちらで2時間。話ができるサウナ室があったり、デカラ飲み放題、空間的にもそんなにNGがある感じではない自由な気風がいい感じのサウナです。花金サウナには最高でした。

鳥伝

焼き鳥

つくね、鳥刺しが抜群にうまい

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  • サウナ温度 90℃,85℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,11.5℃
4

ぶっちーな

2024.10.06

5回目の訪問

サウナ飯

帰国中の友人と一緒にラクーア。時差ボケだったこともあり、2セット+風呂でフィニッシュ。ニャーベトナムでフォーを堪能しました。

ニャーベトナムのレモングラス豚肉炒めフォー

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  • サウナ温度 70℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
11

ぶっちーな

2024.09.22

17回目の訪問

備忘録:だいぶ久しぶりのパーソナルトレーニングの後に2セット。久しぶりのジェクサーは変わらず心地よかったです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.7℃
1