Koya

2023.03.25

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
土曜に行ってきました〜。今日は集団で来てる人が多くて混んでました。コロナも明けて人が増えるのも良いけど、やっぱ平日の方が静かにゆっくり出来ていいなー。

歩いた距離 2.6km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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