TAKA

2023.04.09

1回目の訪問

サウナ飯

森サウナ:6分
水風呂:1分
休憩:5分

高温サウナ:5分+ロウリュ&アウフグース
水風呂:1分
休憩:5分

セルフロウリュ メディテーションサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

高温サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

セルフロウリュ メディテーションサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

高温サウナ:5分+ロウリュ&アウフグース
水風呂:1分
休憩:10分

セルフロウリュ メディテーションサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

高温サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

合計:8セット

コメント
選挙の投票をした後にその足で大阪へ
そしてやってきました「なにわ健康ランド 湯〜トピア」さんに

身体を清めたら、まずは森サウナへ
ヴィヒタの香りが心地よいサ室。温度は80度少し超えたくらいの中高温サウナ
別料金で予約すれば、ここでウィズキングがされるとの事だが今回はスルー
いつか受けてみたい

そして高温サウナで10時30分のロウリュ&アウフグースに
送風ブロアでのアウフグースは初体験
最後に希望の人は一人ひとりブロアで風を送ってもらえるようなので希望する
……熱い!乳首が痛い!
送風してもらった後はすぐに退室して水風呂へ
暫くヒリヒリしてたので軽い火傷になったかも…
皆さんは気をつけてください

セルフロウリュ メディテーションサウナは入口の扉が低く、サ室は暗く段差もありしっかりとしたフィンランド式サウナ室
セルフロウリュの後に横にある赤いボタンを押すと自動送風がされる。のですが、ボタンの説明などないので少し分かりにくいかも

その後お風呂を楽しんだ後、数セット終えて12時30分のロウリュ&アウフグースへ
10時30分のとは別の熱波師さん
熱波の送り方も結構違う。送風ブロアで風圧は同じでも扱い方でまた変わるのは実に面白い

次のロウリュは17時30分と空いてしまうので、諦めてお昼ご飯
暫くゆっくりしてから、もう2セット追加して退館しました

カレーライス

牛すじとトマトが入った珍しいカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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