あか牛どん

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：漢と七夕

どうやら今日は九州各地の施設で漢祭りが開催されていたようで…
ふんどし一丁後藤コールでやりきった！おつかれした！

21時半はかわふじさんそのださんで君の知らない物語
キレキレタオルにロウリュドーンでとてもよきでした

ととのったー！

Jazz Bar ロンド

カレー

トッピング増えてパワーアップ レベル高い

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

鬼門イベントに初参加！
ここまで熱くて長いのはなかなかない…完走まであとちょっとだった

そのあとの天拝山の水と絶景外気浴、改めてさいこーでした
次こそ完走！

サウナ：8 分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

天国と地獄の日
熱い！冷たい！最高！！

自家製麺 麺や Kyu

さかな豚骨

佐賀では珍しい魚介系

関東出張のときはここに来ることが多くなりました。
岡見さんアウフ出遅れて入れない！！外からみるとみんないい表情でととのってて、岡見さんは相変わらずダイナミックで、ええなあ〜
3セット目で入れて焼けるような激熱熱波いただきました🔥

そしてなぜ関東来てスカイスパか、あさこ先生のサウナメディテーションがあるから！
呼吸に集中して、硬いからだに空気が入るのを感じました。これを受けたくて。

所用済ませて24時のミッドナイトアウフ、ゆずとラベンダーできっちり1日の終りに締まりました。あざした！

泊まりは初めて、夜景眺めながらのサウナ、よきよき。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今回もサクッとサウナチャンス。
風がほんと心地よくて、最高の外気浴日和！

園田さん小浜さんアウフ、どっかで聞いたことある曲だと思ったらバルーナーズのチアの曲だ
Bリーグ広島下克上の翌日にタイムリーでよき

今日もあざした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サクッとサウナチャンスで3セット。
入替湯、サ室入ったらめっちゃいいセッティング！
開け閉め対応で95℃とのこと、サイコー
くぼさんのバチバチにしてやんよから、かわふじさんのキレキレ、ギリギリ完走してととのったー！
バチバチのサ室をキッズも盛り上げてくれました。
佐賀のサウナの未来は明るい！あざした！

幸陽閣

ラーメン卵入り

卵入りご飯小はマスト

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

途中退場が少ないことで定評がある(？)こもれびのアウフだが今日はめっちゃアチアチ！ここまで熱かったのはコラボレーションイベント以来かも。
はぎおさんの回は温度下がってリラックス感。
お三方とも明日への活力をもらえるようなアウフ、はぎおさんが九州2位の実力でしっかり締めた感。
明日からも頑張ろ。あざした！

stool coffee

あいがけカレー

グリーンカレーうまい

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

プレオープン以来。GWライン割引につられてライドオン。
うん…めちゃいい。メインサウナはしっかり熱く、暗く、薪サウナはじっくりだけどボナでアツアツ、グルシンも通常も水がよく、外気浴は緑の中でウグイスのさえずりを聞きながら…

ゆっくり寝外気浴できて、ととのったー！

少し高めだけどその価値あり。願わくばGW割続いてほしい…

かま蔵うどん

カレーごぼう天うどん&いなり

水害から復活、もう二度と食べられないと思っていた。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

最近少し長めゆっくり目に入ると、なぜか1セット目がすごくととのう。
外気浴もいい季節、21時半のアウフもアツメでよきでした。

やつき食堂

やきめしカレー

これだよこれ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

雨だけどそこそこお客さんいる。
21時半のアウフグース、いなどめさんは初めてでした。大きな体で振るタオルに期待大！！
ひわたしさんのバズーカ？ランバージャック？アチアチでした、おつかれした！！

中華雲龍

中華丼

本場なスピードで着丼。うまい！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

やっとこれた、近場にある楽園。
ものすごいいいのは言わずもがな。最近できたいいサウナがここを参考にしてるのがよくわかった。
休憩室で焚き火を眺めながらととのうのがほんとチルい。

井手ちゃんぽん 本店

カツ丼

とろとろやんけ。けど個人的にはやっぱちゃんぽんかな

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ん？ちょっとぬるめ？ということで長めにサウニング。
久保さんのアウフグース楽しい！！そしてかわふじさんキレキレ！

さすがに金曜の夜は混んでる、そして残念なお客さんも…一瞬サウナ室が凍りましたわ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

やはり天国と地獄のセッティングは最高！
ととのい方がぜんぜん違う〜

スターアニスのアロマに一曲目からキレキレかわふじさんでダメ押しでした！
風バンバンきました、あざした！！

Jazz Bar ロンド

定食

からあげどーん

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

気がつけば半月もサ活してなかった…
オートロウリュ増量期間でサ室はアッチアチ！
ちと水風呂が物足りない感じだったので天国と地獄に期待。

2曲目からキレキレ、バケツどーんのかわふじさんが見れてよかった！元気出た！

やつき食堂

親子丼

食べた瞬間ばあちゃんの顔を思い出した。涙。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

鈴木陸さんの風を受けに！
マウンテンパインの優しい風から、オレンジとコーヒー、アオモジ。前からも後ろからも包み込むような風は初体験、風使いは伊達じゃない、これが平日に受けられるなんて…

サウナシアターはACJの練習をちょっとだけ見学、ヨガも初体験、めっちゃ充実のサ活だった！

メディテーションサウナの香り、水風呂も柔らかくて好み、もっと早く来るべきだったー

カツ丼

肉厚、次回は家系そら家にチャレンジしたい

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

関東サ旅、ぴょんこさんのアウフグースを受けに！

アウフ前に1セット、セッティングいいサ室、キンキンで柔らかい水風呂にもうやられてしまう。良すぎる…

アウフは2セット、森とディズニー、小さなサ室に合わせたタオルさばき、クールダウン中にお水もかけてもらい、完璧に整ととのいました。
かわいいワールドを感じました。受けれてよかった！

関東のサウナは数多くあれど、ここは外せないなー

ハムエッグ

ただのハムエッグではない