サウナ巡回員

2023.09.24

17回目の訪問

サウナ:7分〜10 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

外気浴の季節。
午後9時30分in

仕事と家事を速攻終わらせて、サウナへ。

今日は奇数日で、マイルドサウナ。
今日は格別に良き。
温度も108℃とマイルドではない。

水風呂→外気浴の温度も◎

外気浴の季節は、サウナの満足度が高い。

サウナ巡回員さんの吉野川温泉のサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
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