サウナ巡回員

2023.05.28

9回目の訪問

サウナ:7〜8分 × 7
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

サウナ欲がとまらず。
午後9時10分in

農作業で疲れた体と仕事で詰まってる頭を調整。

サ室は、入って右側の柔らかい方。
若手グループがかなり多く、賑やか。
もう一つキマらない。

サウナ6、7セット目は、若手も不在。
水風呂も冷えてたので、脳が解放される。

カエルの声、風の音、木の葉の音など自然を感じる。
外気浴の風もちょうどよく、キマる。

そして、時間があったので、久々塩サウナへ。
塩サウナもこちら側が格段良き。
発汗十分で、満足でした。

サウナ巡回員さんの吉野川温泉のサ活写真

  • サウナ温度 96℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃
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