サウナ巡回員

2023.05.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7〜8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

待ちに待ったサウナは、旅先ホテルで。
午後11時10分in

こちらのホテルは、セルフロウリュ可。
ホテルサウナで、あり得るのか。

そう考えながら、今週の仕事で冷えた体を蒸す。
サ室は90℃であったが、ロウリュで熱気十分。
もちろん滝汗。
そして、キンキン9℃の水風呂。

冷えた体は、3セット目以降立ち直る。
頭もリラックス状態へ。

これはホテルのサウナレベルを超えてますね。

サウナ巡回員さんの天然温泉 吉備の湯 ドーミーイン岡山のサ活写真

夜鳴きそば

醤油ベース

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
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