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吉野川温泉

温浴施設 - 徳島県板野郡上板町

サウナ巡回員

2023.05.14

8回目の訪問

サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

GW後一週間がなんとか終わったので、サウナへ。
午後9時20分in

この3日間行きたくてたまらなかった。

今日は、ストロングスタイルの入って左側。
さて、今日のサ室は110℃くらい。
久々に見た気がする。

それで、今日のセッションで気づいたことが。
この設定では、ストーブ前1段目が、いいのでは。
3段目だと、頭は熱くなるが、発汗は良くない。
遅すぎるかもですが。

そして、5、6セット目はキマリにキマった。
外気浴中は、脱力していい気分。
田んぼのカエルの声も良き。

満足の出来でした。