吉野川温泉
温浴施設 - 徳島県 板野郡上板町
サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
どうでもいいことが頭から離れない。
午後9時50分in
ほんとに頭から離れない。
ランニングでも×
頭の調子が悪いな・・・ってことでサウナ。
今日も入って右側。好みの方。
よく来てるが、サイクルが分からず。
サ室は、今日も100℃超え。
少し湿気が物足りないが、発汗は問題なし。
そして、水風呂からの外気浴。
今日は風が最高に良き。
特に5.6セット目は、考えごとがどこかへ。
今日はスッキリ眠れそうですね。
あと、暖簾変わったかな？
男
-
104℃
-
17℃,17℃
0
56
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