サウナ巡回員

2023.03.23

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

朝起きると頭が激重。絶対サウナに行くと決める。
午後8時30分in

旅サウナが続いていたからか、ゆっくりサウナを楽しめてなかった。
今日は、自由にサウナ。

サ室は、個人的に好きな入って右側。
サ室へ入室。
コンディション言うことなし!
108℃で程よい湿度・・・滝汗確定。

水風呂、外気浴も安定。
やっぱり水風呂と外気浴が揃うと、キマる。

あらためて、いい銭湯だなー。

歩いた距離 1km

サウナ巡回員さんの吉野川温泉のサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
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