マルキ

めずらしく肉体労働をして体がバキバキになったのでニューニシノへ。
心身ともにリフレッシュ、明日も仕事を頑張ろう。

仕事終わりにニューニシノ。
オーロライベントとの事で照明を落としてモニターにはオーロラの映像、スピーカーからはヒーリングミュージック。
サウナ室でオーロラとは何だか妙な気分だが、気付けば４セット。

年明けから忙しく、気づいてみたら今回が２０２４年の初サウナでした。
予定していたサウナが休業で、急遽こちらに。
駐車場が混んでいたので嫌な予感がしたが、中は程々で一安心。
サウナ室は２段になっており、下段の方が奥行が広い。
胡座をかくなら下段、温度を取るなら上段で悩ましい。
今日は時間もあったので下段をチョイスして蒸し時間を少し長めに。
外気浴も心地良く、良い初サウナになった。

年越しは栄で。
カウントダウンアウフグースはサウナシアターが超満員になり大盛り上がり。
そのあとも朝までサウナ三昧、プレミアムルームを予約した意味無し。

年末ということだからか酔っ払いが多かった。
デカい声で騒ぐのは毎度の事で慣れてきたが、泥酔状態で湯船に使って酩酊している姿を見ると心配になる。
飲酒してからのサウナは御法度なのはサウナーとしては常識である。
２２時のアウフグースはヤバかった、熱波は５０回まで自己申告と言われたが１０回が限度だった。

年末年始休暇の帰省で早速ウェルビー。
午前中は朝以外にアウフグースは無いが、騒がしいグループも居らず水風呂も冷たくて快適。
この時期にしては寒く無いので外気浴も楽しめた。
インフィニティチェアが増設されていた。

週末、早い時間だから大丈夫と思ったら甘かった。
ローテーションによっては入室待ちが発生。
何とか４セット。
サウナウォッチを新調したが反応がイマイチ。

イスが２脚追加されていた、ありがたい。
水風呂がいつもより冷たいのは気温が下がったせいか。

煮干し中華そばの店 めんや こたん

煮干し中華そば

ねぎ抜き

従業員の方による清掃が素晴らしい。
洗面器・風呂イスは使われた度に洗ってくれていて毎回気持ちよく使えてありがたい。
サウナ室は今日は少し温度が低めだった。

いつの間にか外気浴の風が冷たい季節になっており、水風呂の後は内気浴でまったりと。
３セットだけだったけど、リフレッシュ。

アウフグースイベントに遭遇。
いつもと違うアウフグースを体感。
ＷＡＴの世界大会優勝から、更にサウナにおけるアウフグースが盛り上がってきていて嬉しい。

煮干し中華そばの店 めんや こたん

煮干し中華そば

あっさり

８月以来、久しぶり。
プライベートサウナの良いところは自分のペースでサウナ〜休憩が出来ること。
サウナ室の照明を少し落としてリラックスして入るサウナは贅沢な時間。
今回は水風呂無しの冷水シャワーのみの部屋だったが、水風呂の水温が若干ぬるめだったので敢えての選択。
今回も、あっという間の９０分。

宮崎出張で利用。
夕方から夜は混んでいたが、朝は比較的空いていたので朝から４セットしてしまった。

鷄みょうが屋

鶏さし

昼休みを利用して３セット。
考える事は皆同じか、結構混み合っていた。
外気浴の温度で季節を感じる。
確実に秋を実感。

ウェルビー。
個人的に栄より今池の方が居心地が良い。
最近、ロウリュに使用するアロマウォーターは色々な種類があるが個人的には白樺が一番好きである。

熟成豚骨ラーメン専門 一番軒 今池FC店

白豚骨ラーメン

ニンニクをトッピングしたら更に旨い

黒川さんの凱旋アウフグースに参加出来た。
もう今池で黒川さんのアウフグースを受ける事は出来ないと思っていたので感慨深い。
アウフグースのテクニックがレベチ。