楽だの湯 稲沢店
温浴施設 - 愛知県 稲沢市
本日サウナデー
奥さんと出かけます
今日は少々帰宅が遅くなり、道も渋滞気味
やや遅めに到着
さっそく浴場へ
髭剃りからジェット風呂
2分浸かります
1セット目
サウナ12分（心拍数max136）
水風呂1分
整い5分
屋外ベンチ寒い〜！
ここでマット交換の時間調整のため
シルキー風呂5分
2セット目
サウナ10分（心拍数max137）
水風呂1分
整い3分
寒さが限界で3分でギブアップ
3セット目
サウナ10分（心拍数max144）
水風呂1分
整い3分
やはり寒くてギブアップ
洗体でフィニッシュ！
今日もバッチリ整いました！
頭スッキリ爽快！
明日あと1日仕事頑張ります！
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