2023.01.01 登録

  • サウナ歴
  • ホーム レンブラントスタイル御殿場駒門 富士の心湯
  • 好きなサウナ TVあり、ドライサウナ(90度付近)、漢方蒸風呂(60度付近でやや熱め)、15-16度の水風呂
  • プロフィール さすらいのサウナーに改名しました。サウナ情報お待ちしています。気に入ったサウナ、気に入らなかったサウナ、分け隔て無くご紹介します。よろしくお願いします。
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さすらいのサウナー

2024.05.04

147回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 ×2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:GWの真ん中、空いてましたね。今日は空がキレイで外気浴、最高でした!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
37

さすらいのサウナー

2024.05.04

25回目の訪問

サウナ飯

連日の「ざぶ〜〜ん」来訪。
本当はGWだし、焼津の「駅チカ くろしお」に行きたかったが、なぜか今月いっぱいの回数券が4枚余っている。
最近入湯代が高くなったので、回数券も値上がりするのでは....と危惧して買ったのだが、何やら裏面の有効期限を見ないで入っていたら、新しいものから順に使ってしまっていたらしい...。
ざぶ〜〜んの思う壺ではないかっ!!
くろしおは年内の楽しみとしてとっておこう (苦)。

しかし今日は若人が多かった。
洗い場は手狭で左右後を囲まれ、右から左からシャワーの反射が飛び散ってくる。
隣のシャワーが耳に入るの嫌なんだよな。わかってくれよ〜っ。

今日はフィンランドサウナ x3セット、熱風サウナx3セット。
熱風はやっぱり10分限界だね。最上段は確かに熱い!!
6セットすると筋肉が少しだるくなる感じがするのは脱水症状?
でも、コンビニで買って行ったアクエリ900ml飲み干してしまったぞ。

今日は菖蒲湯の日でした。
これはこれで満足!

すき家 沼津原店

牛肉カレー(頭大盛り+ご飯大盛り)+温玉・味噌汁セット

いや〜〜っ、贅沢な品々。1,200円也。1日分のカロリー摂取したぞっ!

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 14℃
69

さすらいのサウナー

2024.05.02

24回目の訪問

サウナ飯

ほぼ1ケ月ぶりのざぶ〜〜ん。
国道沿いの松屋で牛丼・豚汁セット+サラダセットを食らった後にサウナイン。
脱衣所に到着が23:15。

お〜〜っ、今日もよく働いたもんだ。
締めの牛丼でタポタポになったお腹を絞めに来ましたよ。

洗い場で1つ発見。
なんとシャワーヘッドが黒いミラブルのような超微粒子シャワーに変貌しているではないか。ほぼ全てのシャワーが黒になっている。ヘッドの脇につまみが付いていて、シャワのきめの細やかさを調節できるようになっているぞ。ウヒョ〜、スゲエ。
顔を洗う時は細粒に、頭を洗う時は通常のシャワーに変幻自在。

清めの後、まず最初はいつものフィンランドサウナ。90度で楽に入れるので、最上段に鎮座。TVには何やらアニメ。これは好かん、早く終わらんかな....。
12分計が1周回って、水風呂はすぐ横。13~14度を推移している電光掲示板。
ここは冷たいので、あまり長くいると腹を下す。自分の中では60数えて出ることにしている。

何より気持ちいいのが、中庭のサウナ椅子での整い。
ととのいスペースに寝椅子もあるけど、敢えて壁に持たれられるサウナ椅子を選択する。
風通しもよく、夜空の星がみれるという満足感がある。
ボケっとしながら星を眺めるのが好き。

今日は熱風サウナも3セット。
5〜6分前に入室しておくと、丁度10分程度の高温サウナを楽しめる。
以前の熱風サウナは最上段にいるとやけどしそうな熱さだったけど、今は心地いいレベル。
(ココフロたかの湯や富士の鷹の湯の火傷しそうなサウナも時々は良いけど...)

合計5セット。
お腹がスッキリしたのを確認して、午前1:45 退散。

松屋 沼津店

しぐれ牛丼の豚汁セット + サラダセット

出てきてビックリ。これはすごいボリュームだ。でも全部で1070円。コスパ最高!!

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  • サウナ温度 107℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
34

さすらいのサウナー

2024.04.29

146回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:俺はバカか? 1日何回、風呂やサウナに入っているのか?

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
56

さすらいのサウナー

2024.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:低温サウナが秀逸でした。ここのセルフローリュは最高!
   86-87ですが、結構熱く、オススメです。

にらたま定食

ライス大盛り。これも美味いっ。

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  • サウナ温度 86℃,112℃
  • 水風呂温度 18℃
58

さすらいのサウナー

2024.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

いや〜〜〜っ、サウナの殿堂G-topiaにやってきました。
まずは外観がラブホテルなの?という感じに覚えたのは私一人?
受付に若い健全なお兄さんとお姉さんが出てきて、「あっ、ここで良かったのか」と安心。
受付で前金精算。と同時に灰色のタオル、パジャマの一式を渡される。
初めての入店のため、店内の取り決めと場所を説明される。
ふむふむ...、わかった気になったけど、瞬時に把握しきれず。
「で、えーと、ロッカーはどこでしたっけ?」と聞き直してしまった。
なんとも歴史を感じる建物だ。
駒込のロスコと新小岩のレインボーを足して2で割った感じだ。

広々としたロッカールームでしっかり着替え、新しいコンタクトを装着。
ナップサックは中を取り出し細くして、ロッカーの形状に合わせて押し込む。
イオンウオーターを取り出し、いざサウナへ。

脱衣所は狭いけど、すでにロッカー室で着替えているから、脱ぐだけ。
後ろにはヘヤードライヤールーム。右前には風呂の入り口。
おやおや、昼間っからすでにたくさんの人が、風呂に浸かって、椅子の上でいってしまっている。
さすが、サウナの聖地の1つ。

水風呂はふなっ水と呼ばれる船橋の地水をドバドバと流しているらしい。
水音痴の私でも確かに柔らかいのがわかる。温度もそんなに冷たくない。
18-29度くらいかな?

水通し終えていざサウナへ。
まずは極熱フィンランドサウナ。入って正面は1段。左奥に行くにつれ、3段が前になる変則的構造のサウナ。
やはり熱い。
下段はひよった感じがするので、中段に鎮座するも、8分でもう十分と言う感じで10分はギリギリ。なんとか持たして、水風呂に一直線(いやその前にハットを吊るし金に引っ掛けてから)。

いや〜〜っ、気持ち良い。
この温度だから、2分でも入っていられる。
どこに外気浴があるんだ、室内でもいいが、折角だからと探すと、低温サウナとアカスリの間に小道があり、抜けると右手にどんよりとした薄暗い部屋があり、そこに白い椅子が並んでいる。
何人かがもたれて、脱力しているのが分かる。すでにお行きになっているようだ。

何となく薄暗いこの部屋は好みではないので、浴室に戻り、総武線の線路側の洗面そばの椅子に陣取る。上段の窓が斜めに空いていて、ギリギリ電車からは中が覗けないくらい。こっちからは往来する電車の窓の上縁が僅かに見える程度で電車が流れて行く。
こういう都会の喧騒というか、乗り物の音って、サウナのととのいにもってこいなんですよね。

いや〜〜っ、4セット、やはり気持ち良かった。
明日は低温サウナにも入るぞ。

カルビ定食

ご飯大盛り、これも美味い!

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  • サウナ温度 86℃,112℃
  • 水風呂温度 18℃
34

さすらいのサウナー

2024.04.28

11回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:朝ウナ2set。朝から結構な熱さ!誰も入っていないのは、この熱量のせい??
また、次回を楽しみにしています!!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
30

さすらいのサウナー

2024.04.27

10回目の訪問

サウナ飯

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

久々のレックスイン。
ここはGWだと言うのにいつも良心的な値段で泊まれて、サウナ入り放題。
しかも、サウナがrenewalされてるではないか!!

入り口付近のサウナの位置は大きく変わっていないようだけど、椅子の配置が変わっている。
お陰で、入り口の目の前、ストーブのすぐ横にごく熱の特等席ができたぞ。そこに座ると10分で死にそうになる。前からこんなに熱かったっけ?
最近の極熱サウナの煽りを受けているのかな?

目の前の水風呂も相変わらず最高。
今日は外人さんも目に付くぞ。
円安の煽りか、サウナで外人さんが絶えているのは初めて見た。
欧州〜北欧ならまだしも、米国の人々はこんなカラカラ極熱サウナには慣れていないはず。
何やら日本人の真似をして、郷にいれば郷に従え的な感じでやっている感じ。
外気浴も気持ち良さそうに寝ているぞ。

8〜10分を4セットで完全に飽和状態になり、終了。
残りは明朝へ。

Yıldız Turkish restaurant (ユルディズ トルコ レストラン)

ドネルケバブ(牛肉)プレート

ライス大盛り (+100円)にして貰いました。 ケバブ美味いっす!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 5℃
17

さすらいのサウナー

2024.04.27

1回目の訪問

サウナ飯

いや〜〜〜っ、初登場の綱島、湯けむりの庄。
綱島駅から市バスで3つ目か4つ目の停留所です。
真っ直ぐな大通りの右手に大きな暖簾で「湯けむりの庄」という垂れ幕が出ているので一発でわかります。結論から言って、ここは良いです!

まずは、上品で綺麗!
フロントの前(ホテルでいうロビーってやつ)が吹き抜けになっていて、広い。
整然としていて、モダンな感じも良いです!
階段で2階に上がると暖簾がまた綺麗。
入浴欲を掻き立てます。
更衣室も綺麗で、縦に長いロッカー。
ナップサックが前後にでかい場合には、内容物を一旦外に出さなければならないのが手間ですが、許容範囲。

体重計に乗って気持ちを整えてから風呂場に。
洗い場も広くて、シャンプーも気持ちいい香り。
サウナ入り口横の水浴びをしてからin。

サウナは広いコの字型で2段。TVの目の前、部屋の中心にサウナが位置する。
結構な熱さ。102度なんだろうけど、TVの真正面がストーブに至近で、もう少し熱く感じる。
上段に座ると顔が痛くなる感じでキツいので下段。でも10分で十分な滝汗。
上品な割には、積極果敢なサウナですね。

出口すぐ脇の水風呂は10度と言うことだけど、体感は11~12度かな。
それでもやっぱり冷たく1分居ると、足を抜く時につま先が少し痛い感じ。
土曜の朝だけに外気よくスペースは一杯だ。

少し待つと、横寝ベッドに空きが出る。茶色で編み込んであるやつ。
ビシャっと水を撒いて洗うと、水が抜けて行く。
気持ち良い微風に煽られて、思わず寝そうになる。
なんて上品な雰囲気だろう。

2つ目のスチームサウナも良い。
立って入るにはちょうど良い湿度と熱さなんだけど、椅子に座ると、少し天井の高さがあるせいか、湿度と熱量が下がってしまうのが残念。

しっ、しまった。
2時に桜木町で約束があり、残念ながら13:15の送迎バスに乗らねばならない時刻。
もっと長くいたかった〜〜っ。
また来るよ〜〜っ、と言い残して退散。

ここは風呂も良い。天然温泉の黒湯。古代から培われた海藻や鉱石が混じったフミン酸って言うやつで、十勝の銭湯サウナでたくさん見かけたやつだ。いわゆる「モール温泉」ですね。
いや〜〜、サウナも良ければ風呂も良い。

TYB

ついつい帰り際のコンビニで一杯。これ結構、最近の中でオススメです。

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  • サウナ温度 62℃,102℃
  • 水風呂温度 10℃
13

さすらいのサウナー

2024.04.26

145回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 ×2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:最近は83度程度まで上がっていて、最上段(3段目)にいるとしっかり汗かきます。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
10

さすらいのサウナー

2024.04.25

57回目の訪問

サウナ飯

3日ぶりのレンブラント。
今日は仕事で遅れ、駒門SAで鴨そば+お豆腐。
いや〜〜っ、さっぱりしていて美味い!

その後夜風にあたりながらの外気浴付きサウナx4セット。
1時間半で終了。
気持ち良〜〜い。この季節最高ですね。
普段になく空いていて、心地良いサウナでした。

駒門PA (下り)

鴨そば定食+豆腐

冷奴が美味いのなんのって....。最高!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
10

さすらいのサウナー

2024.04.25

47回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 三島店

[ 静岡県 ]

3週ぶりの極楽湯。
小雨の中の銭湯&サウナはやはり最高!
でもWeekdayなのであまり遅くならない様、1:30には退散しました。
結構混んでました。
サウナ好きの若者でごった返し。

最後のサウナ4セットごの「樋口一葉の湯」は良い締めになりました!

丸源ラーメン 三島店

肉そば(麺大盛り)

ドラえもんの顔みたいなラーメン!! 丸源に行くと肉そば。麺普通盛りなら、餃子250円を追加します。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
47

さすらいのサウナー

2024.04.22

56回目の訪問

サウナ飯

月曜夜のレンブラント、混んでましたわ。
9:00Justに入店。
今日は外人さんはほぼ0。
でも、下駄箱は満員御礼。
脱衣所では衣類をしまうロッカー空きが残り2〜3しかない状態。
でも、どちらかと言うと館内着を着ている人が多い、しかも着替えて出て行く人が多いかな。

風呂場に入ると然程普段と違いは感じない。
洗い場ではいつも通り、お茶の香りがするシャンプー。うむうむ、気持ちいい!
いや〜っ、この香り、1日の仕事疲れが吹っ飛ぶ。

サウナは狭い2段構造なので、5-6人でいっぱい。
しかし、いつもながら熱い。
5分も居ると滝汗だけど、敢えて10〜12分鎮座。
TVがあるので、退屈なく時間経過。
1セットで300mLはゆうに発汗しているので、脱衣所の冷水サービスで水分補給。
これが結構美味い。

外気浴スペースは3席しかないので、今日は満席。
私には窓際の室内席が特等席。なぜか、ここが1番気持ち良いっ。

サッカーアジアカップを見るために早めに帰ろうか迷ったけど、ついつい5セット。
今日もサウナホリックになってしまいました。

スパゲッティーのパンチョ 246裾野店

ナポリタン (メガ盛り+目玉焼き乗せ)

流石にこれは、量が多過ぎ。脂っぽかった。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
42

さすらいのサウナー

2024.04.21

144回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:汗臭い?サウナのニオイが若干気になるっ。

Green DA-KA-RA

ライチ&ヨーグルト味、美味いっす!

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
52

さすらいのサウナー

2024.04.21

3回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの鷹の湯。
1時間かけての富士宮でしたが、良かったです!
建物の外観は殆ど変わっていませんでしたが、随分進化していました。

今回、20時に入れたため、初めてのバレルサウナも経験しました (21時まで)。
「バレルサウナにしてはまずまず汗かくな〜、良いぞ!」と快適に楽しんでいたところ、
突然、部屋が暗くなり赤いランプが点灯、自動ローリュが始まり、
狭い部屋はアッという間に灼熱地獄へ変貌。
突然横にいた人が隣の部屋に移動したため「ナッ、何が起きたんだ??」と思いきや、.熱いの何の....、バレルサウナ史上最高温度ではないでしょうか...?サウナハットに顔中タオル巻いたけど、火傷するかと思った。何度??(室内計を見る余裕なし)

あと、久しぶりの高温スチームサウナ。
ここのはやはり凄い!
以前と配置が変わり、以前はサウナが部屋の中央にありましたが、今はがらんどうになっています。立つとえらい熱いのでベンチに腰掛けますが、多湿のために天井からポタポタと落ちる水滴が熱い!室温は70度少し手前!

通常の高温サウナは相変わらず。ここも室内計は110度を指しているので、熱いには熱いけど他が凄いから標準的に思えてくる。ガスストーブで2段構えのコの字型。ストーブのそばはやはり熱い。

もう一つ忘れてはいけない。漢方スチームサウナ。
ここが一番落ち着きますね。唯一のリラックスゾーン。
サウナで体力を奪われたため、ついつい寝てしまった(サウナ内での入眠は脱水/脳梗塞のリスクを高めるので気をつけましょう)。

これらサウナの眼の前には水風呂がキンキン(13度)。
いや〜〜っ、ここも良かった。
けど、バレルサウナの前の檜水風呂も最高じゃった。
ボタン一つで頭から水が流れてくるやつ、あれ最高!

ということで、2時間、6セットも楽しんでしまい、週末を満喫したのじゃった。

大阪王将 富士店

鶏肉の甘酢あんかけ定食(ご飯大盛り)

餃子つけて1,360円。旨し!!

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  • サウナ温度 68℃,45℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃,13℃
73

さすらいのサウナー

2024.04.20

143回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:昼間にのんびり、サウナ&外気浴。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
34

さすらいのサウナー

2024.04.19

55回目の訪問

サウナ飯

今日は富沢のパンチョでメガ盛りナポリタンを平らげ、一路レンブラントへ。
流石にメガ盛り 600g は腹がはち切れそうになるが、この満腹感がレンブラントに行くと随分スッキリ改善される。

相変わらず、ホテル周囲を取り囲む駐車場は満車に近い状態。
いったい何故こんな場所でweekdayに人が集まるのだろう。
メシが美味いのと、ホテルの風呂が良い。そしてreasonableな値段。
都内にあれば最優良店の1つだろう。

今日はいつになく浴室に外人さんが多い。バタくさい顔。
アジア系は普段も多いけど、今日は飛び交う言語が英語。
彼らはあまりサウナは好きではない様で、1度もサウナ室には入って来ない。

狭いサウナは、今日は満員御礼。
4回のうち2回は外の椅子で待機する状況。
でも、100度越えの高温なので割と回転は早く、5分も待たずに入室。
下段は2人、上段に4人(詰めて5人)。
TVもあるので、今はもう黙浴にこだわる人も少ない。
しかし発汗が凄い。
脱水にならない様に脱衣所の冷水器で補水してから入室するが、
ほぼ全部体表から蒸発する。

外気浴は素晴らしい。
御殿場の澄んだ空気が美味いし、塀と屋根の間から見える星空が素晴らしい。
秋には鈴虫の鳴き声が最高だけど、今は時より行き交う車の音だけ。
でも、それで良い。
そういうちょっとした物音がBGMの様に最高のととのいに誘ってくれる。

今日も4セット、2時間弱を満喫。
レンブラント最強説は健在。

スパゲッティーのパンチョ 246裾野店

ナポリタン メガ盛り + ポテサラ

普通盛りもメガ盛りも同じ値段。しかも100円でtopingのポテサラ。凄い量だ!!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
67

さすらいのサウナー

2024.04.17

142回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:発汗完了。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
40

さすらいのサウナー

2024.04.16

141回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:何故か、最近は空いている。サウナを満喫。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
25

さすらいのサウナー

2024.04.15

140回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:劇すきサウナを満喫。

菓子パン+ポカリ

結構いける。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
33