2ヶ月ぶりのざぶ〜ん。
理由はなかったが、2ヶ月も行っていなかった。
忙しかったのかな?

今日は23:30にキャベとんラーメンを頂き、そのままの流れでSauna in。
ラーメン大盛りの直後のSaunaは、一番やってはいけないパターン。
案の定水風呂2 set後にお腹がゴロゴロ言い出したけど....
しかし、ま〜、美味いし、気持ちいいから仕方ない。

久しぶりの熱風サウナは熱く感じた! 100℃。
コロナ禍前の熱さに戻ってきたのでは....。
8分で十分に発汗。
その後の水風呂が13.8-14.0度で気持ちいい!
(外気浴はこの時期、気温が高くてダメだけどね〜)
なんだかんだ言って、1時間15分で5 set完了。

最後にゆっくり洗髪・洗体して終了。
やっぱり、日曜の深夜はざぶ〜ん。
気持ちよかった!!!

さすらいのサウナーさんの天然温泉ざぶ~んのサ活写真

熟成醤油ラーメン きゃべとん 沼津学園通店

きゃべとんチャーシュメン (麺大盛り) + 卵

美味いラーメンで満腹になりました!幸せです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
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