さすらいのサウナー

2024.11.19

1回目の訪問

サウナ飯

ついに行ってきました、東名厚木健康センター。
いや〜〜っ、老若男女、凄い人数。
地元に愛される健康センターですね。

サウナは4段でスペースが広く、昭和ストロング系ですが、カラカラではなく1時間おきに気の利いたローリューが入リます。3段目で丁度100度。毎回3段目で9分鎮座し、その後すぐ横の水風呂(14度)の水を浴び、その後1.5分冷水による締め。外気浴は綺麗な雲を眺めながら涼めました。計5セット。昼から入り、夜には結構疲れました。

最後に宴会場のBINGO大会を楽しんで出てきましたが、何も当たらず。
ロビーのサウナTシャツが目に飛び込んで欲しくなりましたが、3,900円なので我慢。
300円の記念手拭いを買って帰ってきました。
良くも悪くも、地元に愛される健康ランドでした。

さすらいのサウナーさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

コメダ珈琲店 厚木妻田店

デミグラスバーガー

これ大好きなんですわ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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