さすらいのサウナー

2024.06.09

13回目の訪問

サウナ飯

朝9:00までの朝風呂。

サウナ:6~8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:朝から105度の高温サウナは、体が起きんでキツイぞ。6分でも十分でした!

さすらいのサウナーさんのレックスイン川崎のサ活写真

コスタのコーヒー

朝はこれで十分

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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