さすらいのサウナー

2023.05.18

18回目の訪問

サウナ飯

木曜サ活のレンブラントスタイル.

今日は夜7時代から夕飯がてら行ってしまいました.
かつ煮定食、何てボリューミーで美味いんでしょう.
食堂でちょっと仕事もして、浴室に入った時刻は21:00.

サウナは108度、いつも通りながら「やっぱりここ熱いな〜」と感じる暑さ.
粘りに粘って12分. この粘りが水風呂後の恍惚のととのいタイムに直結.
.外気浴が気持ち良すぎ 
1時間半で5セット繰り返してしまう超高速温冷交代浴をしてしまった.
しかし、いつ来てもここは気持ちい!!

今日は久しぶりにオロポやめて、昔懐かしいUCC缶コーヒー(茶-白-赤の縞模様)を飲みながらの帰還.

カツ煮定食

ライスおかわり自由(普通盛りでも十分でした)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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