さすらいのサウナー

2023.02.02

2回目の訪問

サウナ飯

メシも満足 三島 極楽湯

いや〜っ、腹が減って極楽湯に行ってしまいました。
当然、サウナ飯は生姜焼きですが、サウナでの減量も頭に入れ、ご飯大盛り、やっちゃいました。
なぜサウナ飯はこんなに美味いのでしょう?
その答えはまだ出ませんが、サウナで身体を絞るので多少食べても良いという思いが罪悪感を軽減してくれています。サウナ後に飯の順番でも、理屈が逆になるだけで、結局一緒です。

それと、今日もまたミラブルのシャワーを満喫です。
この可変式シャワーヘッドは最高です。
シュワシュワの霧状 〜 洗剤流しのための高圧もで変幻自在で、気持ちい〜〜い!
極楽湯に来る度にミラブル設置のこの洗い場を選んでしまいます。

高温サウナ94度ー水風呂16度ー外気浴は寒いので2〜3分で切り上げ、代わりにうたた寝湯で整うパターン。何とこれを6コース!大満足なり!

夕飯ーサウナ6コース、癖になりそうなシークエンスで、スッキリ!
いや〜weekdayの真ん中から、俺は何て贅沢な、何て我儘な時間を満喫しているのだ!
しかし糖質0のコーラの様に、罪悪感0なのだ!

生姜焼き、ご飯大盛りなり。「満足セット」と呼びたい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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