D

4セットin

サウナ:デフォで110℃。オートロウリュが熱い超えてもはや痛い笑 あれはクセになりそう、、

水風呂:バイブラありでしっかり冷やしてくれる。温度も丁度よい。

外気浴:スペース狭め。サウナと水風呂のクオリティ高すぎるんで問題ないです。

空いてるうちにまた来ます。

野方ホープ 野方本店

元

3セットin

薬湯何だっけ、、カボスとか酢橘系。
ここはバチコリキマる訳ではないが、まろやかに包んでくれて、かつお湯の種類も多くて好き。あとボディーソープの香りも好き。

クサカ亭

レバニラ定食

3セット

ロウリュも堪能。
こういうザ・フィンランドなサウナでじっくり蒸されの好き。

キッチンなごや

味噌カツ定食大

4セットin(岩→岩アウフグース→薪→岩オートロウリュ)

薪サウナが抽選制から変わってた。薪を眺めながら入るの大好き。

アウフグースは生姜の香り。イーグルの熱波師がクオリティ高すぎることに気付く。

オロポメガ

2セットin

スチームサウナに20℃くらいの水風呂。

めっちゃ良い訳ではないけど、街の銭湯って落ち着くね。
出張で地方の銭湯を巡るたび、ここで昔から多くの人が癒されてきたんだなあと思いを馳せてみたり。

朝ウナ1セットin

朝の時間に追われないイーグル回もしたい、、、

納豆定食&オロポ

3セット→オロポ→2セットin

マイルドデーらしくいつもより強烈さは無かったが、じっくりじっとりととのった。

メガ

3セットin

出張後駆け込んだ。
今日もパねぇ〜〜

2セットin

薬湯は江戸翡翠。
最近中村ばっか行ってたから物足りなさは感じたけど、小春日和のような安定感が良い。

3セットin

最終セットでサウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩でぶっ飛んだ。ハマりそう。

ボディメンテ

3セットin w/同期

週初めととのい、素晴らしい。

3セットin

2日連続の中村浴場。
今日もバッチリととのった

4セットin

お久し中村浴場。
遅い時間帯はマナーの悪い常連が居ないから心地良い。

最終セット、サウナ長めに入ってからの水風呂でバチキマった。

お風呂のみ。

薬湯は米ぬか油＆オリーブ油
サウナはいいかあ、と受付で思っても結局入りたくなってしまう、、、

3セットin w/同期

今日の仕事疲れが1セット目で吹っ飛び、2・3セット目とととのいの奥地へ、、、

3セットin

最近庭の湯の頻度が上がってる。
温度低め＆カラカラサウナでじっくり蒸され、1週間の疲れリセット。

朝ウナ2セットin

サイコーーー

ベーコンエッグ定食

3セットin(うち1セット禅)

もはや恒例前泊イーグル。
今日もぶっ飛びました。。。

メガ

2セットin

薬湯は玉露カテキン。
二日酔いの身体に染み渡る。。。

練馬商店

硬め濃いめ多め