サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
【センター街のど真ん中で鍛錬を積む】
人生は日々修行である
それはサウナも同じ
そんなサウナーの修業場が渋谷センター街にあります
名前はズバリ、サウナ道場
自分も鍛えるべく初入門してきました😇
男性専用施設で受付はビルの8F
浴室は階段を降りて7F
施設は比較的コンパクトです
★サウナ
一応配置が書かれていて16人入れます
そして胡座を前提にしているのでパーソナルスペースは広め
サウナマットもミニバスマットのタイプ
フラットのスペースが多くて段差も低い
そして真ん中にはサウナストーブが鎮座
なんと三方にしめ縄も飾られています笑
まさにここは道場、鍛錬の場には相応しい💪
温度は100℃
しかし体感的には表示以上の熱さを感じる
これは修行だと思って自分も耐え抜きます
※サウナは無理をせずに自分の体調と相談ください
オートロウリュは毎時0分、20分、40分の20分おきに1回
これがさらに自分の体に追い打ちをかけます
しかし耐え抜いたあとは達成感
あと今回はタイミングが合わなかったけど
道場破りというスタッフが仰いでくれるイベントもあるそうです
★水風呂
修行に耐えたあとはもちろん水風呂
バケツシャワーもあって
そこで汗を洗い流すこともできます😇
水温は10.9℃
うん、キンキンでめちゃくちゃ冷たい
ご褒美とかじゃなくてこれも修行ですね🤣
★休憩スペース
Amazonのインフィニティチェアが浴室真ん中の
スペースの許す限りに並べられていて10基ほど
ここか一番の頑張った自分へのご褒美😇
窓も開いていて扇風機もあって風も通るので
これがめっちゃ気持ちいい😇
ととのったあとに一言
修行に耐え抜いた甲斐がありました！！
その他にも浴室内にクーラーボックスも置いてあったり
サウナ好きの人が作ったんだろうなという
配慮がところどころに感じます😇
脱衣所のドライバーもダイソン的な高そうなやつでした笑
サウナブームで初心者にも優しいサウナも増えているけど
玄人向けのサウナもまた良い😇
また修行してレベルアップしに行こう💪
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