ヤマちゃん

2023.06.12

52回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:超久しぶりの、やまびこ。
ラスボス師匠にご挨拶。たぶん10日ぶり。

やまびこに、これないと気持ちが落ち込むし、ストレスがたまります。

20時会、ボルケーノ菅原さん。
いつもニコニコ明るく笑顔で、癒されます♪

いつも、疲れた時とか、元気がない時に菅原さんの熱波を受けると元気になります。

ほうじ茶のアロマ。

沢山ロウリュウしたら、菅原さんの鼻から鼻血が‼️

爆笑🤣

代打で、踊る熱風安達さん。
優しいっすね。

鼻血のせいで、最後まで熱波ができなかった菅原さん、悔しそうな表情でしたが、

菅原さんの情熱❤️‍🔥が鼻血になるなんて、
まさにボルケーノ菅原ですね。

笑いました🤣ありがとうございます。

坦々麺

美味かったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
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