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【閉店】やまびこの湯ベガロポリス仙台南

温浴施設 - 宮城県仙台市

ヤマちゃん

2023.05.24

49回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット

一言：久しぶりのやまびこの湯。

20時回、ウイング吉田さん。
嬉しいことに、ラスボス師匠と最上段でご一緒に😆
師匠が立ち上がったので、私もスタンで熱波をうける。
ブロアーでまったり撹拌したあとに、2周熱波で完走。

ととのった〜

21時回は、アダチさんのアウフグース。
いつものガンガン、アチアチ系ではなく、BGMありのタオルで演舞系じっくり熱波。アロマも2種類。

安達さんの新しい試み、応援します‼️
最近サウナ遠征して、思ったのはタオル熱波でキレッキレの熱波演舞をするには、フィジカルの強さと肩関節と体幹の柔軟性も相当重要そうですよ。

とくに肩甲骨周りの柔軟性と肩関節と胸椎など体幹の使い方が熱波の違いに反映していると思いました。

安達さんが身体鍛えてるのは、その一貫ですかね。

音楽も仙台ラッパー❓ですかね。地元の音源を使っていて、とても素晴らしいです❗️

滑舌も去年より、良くなって聞き取りやすい‼️😆

ととのった〜

22時回は、前半、吉田さん。後半、安達さん。

吉田さん、なんか体調悪かったんですかね。

小型ブロアー使っていたのもありますがが、なんとなくいつもより元気なかったように感じます。疲れている時は、沢山寝て沢山食べて休んでください。

吉田さんの肩甲骨周りの筋肉のつき方は、水泳❓アメフトでしょうか❓
時回の熱波はパワフルな熱波を楽しみにしてます。

水風呂のあと、外気浴をスキップして、

後半、安達さんの熱波へ。

安達さん、またまたタオル熱波。なんかこの前、大会にでて、この世界で突っ走る覚悟ができたんですかね。以前よりも眼光鋭くなってモチベーション爆上がりしているように感じます。

髪型ビーバップハイスクールみたいに、ちょっとエモいラインを攻めるの賛成です🙋‍♀️