ヤマちゃん

2023.02.12

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜から朝まで寝られない仕事で、イライラがMAX。本当は寝られるはずなのに、他の人のミスで起こされて、朝まで寝られらなくなる。

う〜こんな時は、サウナしかない。

思考(イライラ)の世界から感覚の世界へ。

いつもなら、やまびこの湯に突入パターン。

し、しか〜し。

駅前で別件の確認する事が。

やまびこを通り過ぎて、駅まで来たしまった。

用事がおわり、さあ、サウナへ。

一刻も早く、ととのわないと

イライラで、頭の血管がキレそうだ。睡眠不足と空腹も相まって最悪のコンディション。

しかし、思考から感覚の世界に行けば、
不思議なことにいつも、このイライラはどうでもいいことになる。


いつもなら、ホームでないキュア国分寺には行かないけど、

何がそうさせたのか、歌舞伎マンを手に、キュアへ突入‼️もう怖いものはない無敵艦隊状態。

キュアはいつもサウナハットを被らないサウナーが多い。当然、歌舞伎マンは目立つ。

洗体後、一度入浴した後に、眠いのか直感で、

韓国式寝サウナへ。

そして、寝たまま、何故か歌舞伎マンを被る。

もう、イライラしているから羞恥心など、どーでもいい。

韓国式寝サウナに後から入る他のサウナ達は、皆、ヤバイ奴が来たかのようにジロジロみてくる。

虚無僧だって、人の目線はわかるし。

そんな目線も今日はどーでもいい。
モーツァルトなのかクラシックの音のみ流れる。

虚無僧の暗い空間の中で、
自分の脳血管がブチ切れる前に
ひたすら精神と時の部屋にはいり、心の消火活動をするのだ。

寝サウナは、温度は高くないのだが、
10分もすると、全身から沢山、汗がでる。

そして水風呂、外気浴。1クール目でイライラが半分くらいになった。

心の消火活動🚒もう少し。

そして、ドライサウナへ。
運良く、暗転オートロウリュウの時間だった。

ゴーっと機械音はするけど、心地よい熱波。

いつもはあまり気にして無かったけど、ここのドライサウナ室はTVはあるけど、字幕のみだ。うるさいTV音はない。クラシック音のみ。

あ〜。分かってる。

歌舞伎マンの中で、しみじみと、蒸される。

周りのサウナーはサウナハットさえほぼ被ってないし、浮いているのは明らかだけど、
イライラのホース以上に怖いものはない。

水風呂、外気浴。
2クール目で、ととのいの世界の入り口へ。

ヤマちゃんさんのサウナ&カプセル キュア国分町のサ活写真

ランチ。ホワイトソースハンバーグセット

入浴とランチ付き5時間で、2000円はお得感がある。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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