ヤマちゃん

2023.02.03

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今週は何だか仕事疲れました。仕事って沢山タスクが積み重なると、心に余裕がなくなりヒトにも優しく接する余裕がなくなりますよ。
 サウナに来ると、無の境地になれて、心の汚れをリセットできます。

今日は節分イベントで、イズキさんが鬼の格好でそのままサウナ室へ。いやいや、プロ根性ですね‼️

いい感じで蒸されて、ととのいの世界へ。

ドラマ『サ道』を、Netflixで毎日何度も見てます。
中ちゃんさん、偶然さん、蒸し雄くん。サウナを通じて、本名を知らないモノ同士でも、通じるものがあってよりサウナを好きになる。そんなサ道っていいですね。

今年の目標は、サウナ聖地巡り。

新しい2023年版がでないか、楽しみにしています。

生姜焼き&カレーうどん

生姜焼きは、かかせません。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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