サウナ:8分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:水曜日サ活の日。しか〜し、20時の熱波に間に合わず。2回だけでなくもっと増やして欲しいです。空いていました。

歩いた距離 2km

醤油ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
4
34

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2023.01.19 08:06
2
ヤマちゃんさん初めまして! キュアの水曜熱波!最近行ってないので、行きたくなりました! Jexerのヨガ 私もリサさんにアドバイスいただいて、すっかりハマりまして、毎週通っております! スタジオでお会いしましょう! その後サウナ✨
2023.01.19 21:33
1
aavenueさんのコメントに返信

はじめまして♪ jexerのヨガはモチベと意識高い系の方が多そうで、刺激になります。私は身体カチカチなので転ばないように注意しながらほぐしていきます。普段はキュアより、やまびこさんに行ってます。
2023.01.19 15:44
2
ヤマちゃんさん、お気に入り登録ありがとうございます😊これからよろしくお願いします✨ ど〜んと祭参加されたんですね。羨ましい✨
2023.01.19 21:35
0
CHIEさんのコメントに返信

よろしくお願いします!ど〜んと祭での屋外サウナは、憧れだったので、本当幸せな時間でした。虚無僧ハットをお勧めしてくれた方がいて、買うことを決断し即ポチりました。サウナ初心者なので刺激になります。
ログインするといいねや
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