みんみん

3セット

202451
4/18（木）19:30in
おひさしかが！
今日は鳥山明氏の追悼で、終日ドラゴンボール（アラレちゃん）ML。
行くしかないってことで20時,20時半のMLに参加！
ドラゴンボール初期観てたから染み渡った！
ただ、今日はサ室、外気浴ともドラクエおしゃべり集団がいてととのえなかった、、。
たぶんいつもならそんなに気にしてないけど、MLを受けに来たからいつも以上に耳が敏感になってた気がする。
とはいえ、マナー良い人ももちろんいたわけでタイミングかー。

3セット

202450
4/14（日）15:30in
近いところで探してヒットした昭和湯へ！
思ってた20倍良かった！！
壁面、湯船の熱さ、昭和ストロングと十条湯と似てるところがいっぱい！勝手ながら昭和湯を中野の十条湯に認定します！（笑）

#サウナ
105度の昭和ストロングサウナ！
最近リニューアルしたのか、サ室内はめちゃくちゃ綺麗！嬉しい誤算！
7人ほどの広さでストーブ前は激熱！
おじいちゃんたちが世間話してて地元感も満載！

#水風呂
サ室出てすぐの良き動線！
温度は15度くらい。ちょうど良き。

#休憩スペース
脱衣所にマッサージチェアが4台。
バスタオル敷くスタイル。めちゃくちゃに気持ちええ！もうちょっとで寝るとこだった（笑）

番台のおばちゃんがめちゃくちゃ優しくてほっこり。720円でこのクオリティ！
絶対また来ますー！

2セット

202449
4/13（土）20:15in
いつかは行きたいと思ってたたからゆへ！
半年前くらいにリニューアルしたということで、めちゃくちゃ綺麗！
控えめに言ってえぐよかった！
ちょっと家から遠いけど、リピ確！次は奇数月に！
また来ますー！

#サウナ
偶数月ということで、オートロウリュサウナ！
奇数月はコンフォートサウナらしい。
遠赤外線とサウナストーンの2基。
サ室入った瞬間熱すぎてびびった！馬力やばくないか？
あつーと思ってたら、熱波師さんが来て1セット目からアウフグース！
いや、これもつか？てか、こんな狭いのにタオル回せるのか？
もちろんもたず、5分くらいで退出。
サ室が狭いからか、熱波師さんのタオルがフェイスタオルくらいの小ささ。なのに、熱波がすごい！
熱波師さんの技術力恐るべし！
2セット目はオートロウリュ。
言わずもがな激熱！5分間風が吹くらしいけど、耐えれる人いるんだろうか？

#水風呂
サ室出てすぐに水風呂ある神動線。
17度ながらもバイブラがあって、体感は14,5度くらい。

#休憩スペース
露天にととのいいす4個とベンチが1個。
良い感じで風があたるからめちゃくちゃととのえる！

総じて銭湯の域を超えすぎてる！
神コスパ銭湯です！
近くにあったら100パー通ってた（笑）
軟水なのも、炭酸泉・シルキー風呂があるのも良すぎる！
まじでオヌヌメ銭湯サウナ！

マクドナルド 中野北口サンモール店

てりたまセット

てりたまの季節ですね〜

3セット

202448
4/13（土）7:00in
サ道見返して北欧行きたさが爆発しかけてた今日！
朝ウナしにチャリ爆走！
最高！語彙力失うレベルで気持ちよかった！
待ちが出るくらい多かったけど、自分は待ちなし！
また来ますー！

北欧カレー

言わずもがなうまい！

3セット

202447
4/10（水）19:00in
早く仕事が終わり新規開拓したいなーってことで気になってたニュー大塚へ！
チャリで10分くらい。
昭和にタイムスリップしたのかと思うくらいの異空間！逆にその渋さが好きよ！
150分1000円で安いし、また来ます！

#サウナ
2段の遠赤外線サウナ。
1段目の面積がやたらと広い！それなら、2段目にももう少しゆとりをもたしてくれ！って脳内ツッコミ（笑）
ストーブ前はアチアチだけど、全く苦しくない！
うん！好き！

#水風呂
サ室出てすぐ左に水風呂の動線。
どうせそんなに冷たくないんでしょ？と思いながら入ったら、冷てえー！
温度見ると13.5度。
侮ってすいませんでした！！

#休憩スペース
外気浴スペースあり。ととのいいすは5個。
真隣にアパートがあって、丸見えじゃないか！（笑）ガハハハ！
ここを選んだもう一つの理由は外気浴で見れる桜！
ととのいながら花見できるって何事！素敵すぎ！

昔からあるからかめちゃくちゃ清潔感あるかって言われたら、そうではないかもだけど全然いける！
あと、至る所に「漫画は持ち込まないで下さい」って書いてあるのに漫画持ってない人の方が少ないという矛盾（笑）
悪くない！非常に悪くないぞ！！

3セット

202446
4/9（火）19:30in
あんま人おらんとこがいいなーってことでお久しぶりのCIO！
いやー、やっぱ最高やな！
1セット目から貸切。2セット目はちょっと人おったけど、3セット目も貸切！
風がありつつも外気浴気持ち良す！
足はもちろんながら腕にまであまみ！
大優勝でした！

2セット

202445
4/6（土）20:30in

オプチャで知った梅の湯へ！
チャリで20分弱。
なんとサウナが無料で銭湯料金のみで入れる！京都か！
できたばっか？だから、内装もめちゃくちゃ綺麗！
家族連れも多く、地元の銭湯て感じ！
コスパっていう言葉で表したくないけどコスパが神すぎる！
絶対また来ますー！

#サウナ
4人の超コンパクトボナサウナ。
外の温度計は65度だったけど、中の温度計は88度くらい。
テレビはあるけど、風景の映像が流れてるだけ。（たまに広告）
温度もちょうど良いから、長居させないためかな？
温度がもっと欲しい人用にうちわも置いてあった！
運良く待ちはしなかったけど、タイミング次第では待ちそう。

#水風呂
サ室の真横で動線はバッチリ！
20度くらい？ぬるめ。
サウナがアチアチじゃないから、むしろこれくらいの温度が良き！

#休憩スペース
露天に3脚のプラスタックのととのいいす。
足が冷たくならないように足用のマットある時点で最高なのに、足湯用のバケツ？もあって、ホスピタリティどない！最高！

#湯船
日替わり湯、水素風呂と湯船の種類は多め！
露天風呂は、寝れるように浅めの場所あり。
ほんまに銭湯？520円でいいの？状態。

3セット

202444
4/5（金）20:30in
やっと来れたアクア東中野！
チャリで40分くらい。
恐るべし軟水！全身がとぅるんとぅるん！
近く住んでたら鬼リピ確定でした！

#サウナ
12人くらいの大きさ。
遠赤外線+オートロウリュ用のストーブの2台！
運良く3セット目にロウリュ受けれたけど、上段にいたらアチアチ！
テレビもあってめちゃくちゃ好みのサ室！（金曜ロードショーですずめの戸締まりやってた）

#水風呂
中に16度くらいの水風呂、外に5m？くらいのプール。水温は20度くらい。
アクアセゾンぶりのプールにテンション爆上がり！

#休憩スペース
内、外にととのいいすあり。
アクア東中野の醍醐味プール縁で寝転んでととのった！
冬はちょっと寒いかもだけど、夏は気持ち良すぎるやろなー！

#湯船
炭酸泉、露天風呂もあって湯船も大満足！
露天風呂は薬湯。露天風呂で優勝でふ！

4セット

202443
3/31（日）13:30in
高尾山に登ってからの竜泉寺！
前回は曇ってて山頂から富士山見えんかったけど、今回は見れた！ラッキー！
スパメッツァぶりの竜泉寺だったけど、コスパが神やな！スパメッツァほど混んでへんし、快適であった！


#サウナ
SAKURAを彷彿とさせる5段の座るところ、ストーブもたぶん一緒！テレビもあり！
最初はそんなに暑くないなーって思ったけど、バズーカロウリュで無事死亡（笑）
もう一つはセルフロウリュできるメディサウナ。
それほど暑くはなくじわじわ系。セルフロウリュが独特でびっくら！

#水風呂
外に16度くらいの深め一つ。
中に9度のシングルと16度のちょい深めが二つ。
サ室出てすぐにあるから動線は完璧！
冷冷交代浴が気持ちええ！

#休憩スペース
露天全体が外気浴スペースで、ととのいいす何個あるん？レベルで多かった！
しかも、寝湯や寝湯の座るバージョン？もあってどこでととのうかなーって選べるのちょっとわくわくした！

湯船も壺湯、炭酸泉などめちゃくちゃ種類豊富で次どこ入ろうかなー状態だった！
総じてめーちゃ良かった！
また、近く来たら寄りますん！

レモンサワー&ポテから

ビビンバも食べたけどうまでした！

3セット

202442
3/30（土）12:00in
とうとうこの季節がやってきた！
外気浴してる間に気持ち良すぎて寝てしまう季節！（笑）
思った通り、20分くらい寝てたw
今日はサウナよりも、露天DAYって感じ！
ほぼ露天風呂にいたのでは？
ここは寝湯もあるのが嬉しい！
正直1200円で無制限で露天風呂ありサウナありの最強施設ここしかないと思う！
コスパの鬼です！

からあげ定食

庭見ながら食べる唐揚げうま！

3セット

202441
3/29（金）21:00in
1週間ぶりのサ活！
そんなに人多くなくて快適に3セット。
今日は気温も高かったから、外気浴がめちゃくちゃ気持ちよかった！
帰りに気付いたけど、4/18はドラゴンボールメドレーらしい。行かねば！

4セット

202440
3/23（土）15:00in
まさかの兄と兄の前職の同期の人と庭の湯へ！
豊島園降りてハリポタに行く道と分岐してて、ほぼハリポタに行ってた（笑）
男サウナは4/2まで改修中だったから、またできたら行こかな！

#サウナ
フィンランドサウナは25人くらい入れる広さ。ただその広さ故に温度はそれほど高くない。
17時からのアウフグースは結構アチアチ！20分前からアウフグースの受付してたけど、秒で終わり。取れて良かった！
ミストサウナは逆に結構暑くて嬉しい誤算！
ミスト凄すぎて窓あるけど、ほぼ外見えんかった（笑）

#水風呂
22度くらい？結構ぬるめ。
フィンランドサウナのある外には水風呂なくてシャワーオンリー。

#休憩スペース
外気浴用にととのいいすと寝いすが5,6個くらい。
そもそもサウナに入る人がそんなにいなかったから、難民にならず！

2セット

202439
3/22（金）20:15in
出社してたからちょっと足を伸ばして三茶の駒の湯へ！清水さとみさんのホームってことでわくわく。
常連のおじちゃんたちがあちらこちらでおしゃべりしてて、地元感満載。
若い人のわちゃわちゃは嫌いだけど、こういう銭湯のおじちゃんわちゃわちゃは割と好きかも（笑）
浴室内はザ銭湯って感じ！
付けっぱなしのシャワー。湯船が一つ。サウナが一つ。
湯船は一つしかないけど結構アチい。この温度入れへん人もいるのでは？ってちょっと思った。
サ室は鍵式。
入った瞬間に座るとこがあって、「え、せまっ？！」って思ったけど、左に行くと10人くらいは座れるくらいの広さ。
さすがのボナサウナ。アチアチすぎる。湯船に入ってたってのもあるけど、5分で退出。汗の量尋常じゃないす！
サ室目の前の水風呂は噂通り16度じゃない！（笑）
絶対12度！（笑）
表示温度よりも圧倒的に冷たい！！
ととのいスペースはなく、脱衣所で。久しぶりにぎゃんぎゃんにととのった！気持ち良すぎた！
ちょっと疲れてたから、2セットだったけど、次は3セットしたいですねー！
みさとさんがホームにしてるだけあって、めちゃくちゃ良き銭湯でした！また来ますー！

3セット

202438
3/20（水）17:00in
祝日だから多いかなーって思ってたけど、満員になることはなく快適にととのった！
相変わらず内気浴がきもちよすぎた！
また来ますー！

馬ござる

馬刺し四種盛り

コスパ良し！

3セット

202437
3/18（月）12:00in
名古屋サ旅最後の施設はKIWAMISAUNA！
外観から感じる「和」！ここは実家か？（笑）
ほぼ脱衣所にシャワーがあって、先に体を洗って浴室の方へ。
入ってすぐ右手に水深2メートルのでか水風呂！
早く入ってみたいと思いつつ、サ室へ！
真ん中にサウナストーブがボン！右と左に座る綺麗な造り。
1段目だったからそれほど暑くなくじわじわ気持ちいいやつ。湿度も高いから苦しくない。
お待ちかねの水風呂へ。リアルダイブ！
潜ってもすぐには足が底につかず、2メートルハンパじゃないっす！初体験！
ととのいスペースは庭の方にあって、いすの種類も豊富。
ちょっと歩くと「蔵」と。なんじゃい！ドアを開けると、畳の部屋が！2個ガチストーブもあり。エモい！チルい！
ストーブがあるから寒くもなくめちゃくちゃととのえる！めちゃええやないか！
2セット目は誰もいなかったからロウリュをさせていただき、上段へ。え、あつ！1段目よりもはるかにアチアチ！最高じゃん！！
もちろんととのいは蔵で。ポンチョ来てたら、うっかり寝てまうほどの気持ちよさ。てか、いびきかいてる人いたな（笑）
3セット目もととのった！
サ飯のアジフライもめちゃでかくて、ふっくらうまうまですた！初めての体験もできてめちゃくちゃ満足！
ただ、中学生？高校生？くらいのドラクエが庭で一生喋ってるのが気になってしゃーなかった。

アジフライ定食

アジフライめちゃデカくて、どう食べるのが正解かわからんかったけどうまでした！

4セット

202436
3/17（日）23:00in
名古屋サ旅4施設目はウェルビー今池！
これでウェルビー福岡・栄・今池全制覇！
18時半くらいに一旦チェックインを済ませて、お酒を飲みに名古屋の方へ行って、24時のラストアフグース間に合いそうだったから寝る前にちょっとかましちゃいました（良い子は真似しちゃダメよ笑）
栄、福岡と比べて施設内はかなり広め！ちょっと迷うまである（笑）
浴室内も温泉に来たかの様な広さ。サウナのコンセプトは同じだけど、他は場所によってちょくちょく変わってて良き！
体を洗って露天風呂で湯通し。日曜の夜なのにちょっと人多め。
1セット目は森のサウナ。サ室内に水風呂がある！
温度はそんな高くないけど、湿度が結構高いのか良い感じに汗が出る。10分入って隣の水風呂へダイブ！顔は暑いのに体は冷たい。不思議な感覚！
2セット目は念願のアウフグース！栄で受けたのと比べたら暑さはそれほど。夜中だったから抑えめなんかな？ただ、普通に気持ちよかった！
メインサウナの前に水風呂あるから動線は良き！外は寒いから内気浴でフィニッシュ！
次の日の朝7時のアウフグースももちろん参加！
夜中と比べるとかなりアチアチやった！朝からアウフグース受けられる幸せ。しかも月曜日に！
そのまま10度の水風呂に入って、森のサウナの水風呂で冷冷交代浴。水風呂横は結構スペースあったから寝てみたけど、ととのいはせんかったな。岩盤浴みたいな感じ！
外の寝れるスペースでととのい！お湯が背中側に流れてるから思ったよりも寒くない。
最後はからふね！温度自体はそんなに暑くないけど、1人で入れてセルフロウリュできるから、瞑想系！冷凍ルームでクールダウン！
しっかり朝食もいただいて大満足のウェルビーサ活ですた！
名古屋に来たら栄一択やと思ってたけど、今池もめちゃええやん！嬉しい迷いやねえ！
あざした！また来ます！

バイキング

和食バイキングさいくうぅ！

2セット

202435
3/17（日）13:30in
名古屋サ旅3施設目はサウナピア！
名古屋から1時間くらいでちょっと遠いけど、古き良き昭和サウナって感じでめちゃ良かった！
浴室は熱湯、ぬるめバイブラ水風呂、普通の水風呂。外気浴は前情報で見た通り、庭！って感じ（笑）
体を洗って少し湯通ししてサウナパンツ履いてサ室へ！
20人弱くらい入る広さ。3段でテレビあり！
1セット目は1段目でゆっくり蒸される。温度計は115度くらいを指してるけど、湿度がそんなに高くないからちょうどいいくらいの暑さ。
10分で退出して、冷冷交代浴！これがめちゃくちゃ気持ち良い！
外気浴は、風が吹いててちょっと寒め。夏来たら最高やろなーと思いながら、ととのい。
2セット目は、3段目で1段目とはかなり温度が変わってアチアチ！
暑い分水風呂がめちゃくちゃ気持ちよく感じる
！水風呂の冷冷交代浴気持ちえぇ〜
朝ウェルビーで2セットやったから、2セットで終了！
ただ、これで終わりじゃないのがサウナピア！
休憩室の広さがしゅんごかった！
全部で30人くらいは寝れる？ソファベッド。
テレビ局かの様にモニターが10個くらいあって、色んな番組が放送されてた（中にはR18のアダルト系も笑）
奥には仮眠室もあり、一日中ゴロゴロしてくださいと言わんばかりの休憩スペース。
サ飯もめちゃくちゃ種類があって、迷った挙句、名古屋（愛知）ということで味噌煮込みうどんをチョイス！うまでした！
ここだけ時代に取り残されたかの様な昭和感を存分に感じられてめちゃ良かった！近くにあったら間違いなく通ってた！
良き施設でしたー！
あ、あと運良くガラポンやってて、タオルもらえたのラッキー！

味噌煮込みうどん&ビール

名古屋ってことで、味噌煮込みうどん頼んだけどめちゃ美味しかった！（ライスも追加した）

6セット

202434
3/16（土）14:00in
名古屋サ旅2施設目はウェルビー栄！
去年末に行って3ヶ月ぶり！
相変わらず神施設ですね〜
メインじゃない方のサ室で2セット。
サウナシアター2セット。
朝起きてメイン（あうふぐーす）、メインじゃない方で2セット。
朝食まで食べてウェルビー栄を満喫しまくった！
アウフグースの時間はサウナシアターに行ってばっかだったから、朝うけれてうれち！
また名古屋来たら来ますー！

4セット

202433
3/16（土）6:30in
名古屋サ旅1施設目はサウナイーグル！
夜行バスで5時過ぎに名古屋着いて、始発で向かうもギリギリ6:30からのロウリュ受けられず泣き。
まあしゃーないってことで、体を洗って、湯通しして暗い方のサ室へ！
まじで真っ暗でめちゃくちゃ落ち着く！
寝サウナ用のスペースも2席あって、めちゃええやん！
水風呂はグルシンと17度くらいのと27度くらいの3種類！なんや、冷冷交代浴できるやんけ！あちぃ！
1セット目から外気浴行く勇気は出ず、内気浴。外も内もととのいいすの数がレベチだから難民にならんのありがたや！
もちろんととのって、2セット目はメインサウナ。
ストーブは2個で結構アチアチ！テレビもあるの嬉しいポイント！番組が名古屋の特集で「あー、名古屋に来たんだ」って改めて感じる。
10分くらいで退出して、グルシンからの17度！ひょえー！こりゃ気持ちがええ！
外気浴も最高です！ととのってたら何やら浴室内からスタッフさんの大きな声が。
行ってみるとゲ、ゲリラロウリュしてるやないか！こりゃ行くしかねえ！ってことで外に置いてある香りも口に含みin！（湯通ししてる時にサ室前に氷があるのを見つけてた笑）
もちろん上段！アロマ水の量も結構多くて、サ室内はさっきよりもアチアチ！
段々湿度上がりますよーって解説風に話してるスタッフさんが地味にツボ。てか、アロマ水の香り良すぎん？初めて嗅いだ香り。
後で、スタッフさんに香り聞いたんだけど忘れちゃった😭
線香とかにも使われる香りって言ってたから、今から必死になってググりまくる！
最後は真っ暗サウナで瞑想してフィニッシュ！
1施設目から最高でしたー！名古屋サ旅の開幕！

3セット

202432
3/13（水）20:00in
サウナ行きたいなーと思い、巣鴨湯の待ちがわかるサイト見たらまさかの待ちなし！
こりゃ行くしかねえ！ってことでお久しぶりの巣鴨湯！
1セット目からととのいまくった！
初めて脱衣所のととのいいすでととのったけど、寒くもなく、ぬるくもなくちょうど良き温度！
3段目の隠れスペースにも座れたし、最高ですた！
改めて感じたけど、水風呂の温度がちょうど良すぎる！