オンダ

2024.02.28

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:5分 ×1(四段目)
    8分×3(三段目)
    8分×1(四段目)
スチームサウナ:8分×1

水風呂:1分 ×5
休憩:5分 ×5
合計:6セット

一言:有給取って初の草加健康センターへ。平日昼なら空いてるだろうと予想してましたが、草加駅からの送迎バスから脱衣所から浴室まで、それはまあ賑やかでした。
サウナもこんなんだったらどうしよう。絶対ととのえない…という心配は杞憂に終わりました。
良かったーーー!!


サウナ室は広くて、ゆったり座って24人。四段式。テレビあり。温度を見てないのですが、入ってすぐに玉の汗をかきました。
※私はタイミングがあいませんでしたが、色んなロウリュ・アウフグースイベントがあるようです。

8分が限界のサウナからの露天水風呂からの外気浴。自分の鼓動が聞こえてきたり、身体が飛んでいきそうな、沈み込むような、身体は軽いの?重いの?どっちなんだい?の整いを5回経験しました。
あまみが自分史上最多で出ました。鳥肌にあまみ、という新たな体験もしました。

食堂で十割そばを食べて、二階の有料休憩室で漫画を読みました。蔵書数自慢らしいので楽しみにしてましたが、読みたい本がありませんでした。本も年季が入ってるので漫画喫茶を期待してはいけないなと思いました。仮眠にはいいと思います。

オンダさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
オンダさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

十割そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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