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天然温泉湯庵

温浴施設 - 兵庫県三木市

aki

2021.03.14

7回目の訪問

塩サウナ10分+サウナ8分×1
サウナ10分×4
水風呂1分×5
外気浴好きなだけ

お久しぶりの湯庵です。
今日は木の湯のほうが女湯でした。

赤褐色のお風呂につかり、しっかり温まった後、サウナへ。

塩サウナは60度。
塩が溶けて軽くマッサージした後、そのままドライサウナへ。
ドライサウナは90度。
うん、今日もいい感じに汗をかきます。

水風呂は少しぬるめ。
内側はポカポカ、表面ひんやり。

そして外気浴へ。
畳の上に寝転がり至福の時を過ごします。
だいぶ暖かくなってきたなぁ…と少し春を感じました。

今日はちょっと人が多めで、定員8名のところ満員御礼の時もありました。
しゃべってる人もいましたが、延々というわけでもなく、さほど気にならず自分の世界にこもることができました。

今日もいいサウナをありがとうございます。