aki

2024.09.22

164回目の訪問

【ラ後のサ】

ドライサウナ8~10分×3
水風呂1分×3
外気浴好きなだけ

今日は神戸でライブ参戦。
整番よすぎていい位置陣取り大はしゃぎ。
おかげで汗だく。
こりゃ風邪引くわ、とライブ後に温まりに月さんへ。
駐車場待ち発生。
どうしよう…と思ってたら1台空いた。
ゆっくり慎重に駐車し無事にイン。

まずはお風呂で身体を温める。
極楽極楽。

交互浴も楽しみサウナへ。
うぉっ!最近まれに見るサウナほぼ満員。
空いてるとこ探し着座。
10分に1度のオートロウリュがいい仕事してくれる。

外気浴でボーッと今日の楽しかった思い出を振り返る。
朝から贅沢なサウナ行ってライブ参戦してその後またサウナ。
好きなことだけが詰まった1日。
幸せしかない。

サウナは3セットのみ。
後は再びお風呂満喫。
今日の〆にホームの月さんを選んでよかったな。

今日もありがとうございます!!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
2
64

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2024.09.23 08:03
1
〆🈂️さすがっす🤭僕は組紐と🐯で燃え尽きて薪ストーブの真っ白な灰になりました🤣🤣
2024.09.23 19:24
0

ビギさん✨ちゃうねん…汗だく過ぎて震えてて、これ絶対風邪引くわ思って急いでお風呂♨️おかげで今日も元気です🙋ありがとうございます✨
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