aki

2022.11.20

3回目の訪問

スチームサウナ10分×1
ドライサウナ7分×1
水風呂1分×2
外気浴好きなだけ

昨日のライブでヘドバンし過ぎて首がムチ打ち状態のためお風呂メインで行ってきました。
LINEクーポンで500円。
ありがとうございます。

なんとか首が少しでも楽になってくれることを願います。
月1でライブ行ってた頃は首も鍛えられてて痛くならなくなってたのになぁ。

今日もありがとうございます!!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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他5件のコメントを表示
2022.11.20 22:43
5
akiさん、こんばんは🙋首、大丈夫ですか😵💦ヘドバンってあんまやった経験ありませんが、胸鎖乳突筋が鍛えられそうでイイですねー🙌❗
2022.11.21 19:10
3
りきあさんのコメントに返信

りきあさん✨胸鎖乳突筋とはまたマニアックなところが鍛えられますね🤣てか胸鎖乳突筋だけが成長する女とかやだ笑 ちなみに痛いのは肩甲挙筋です👍️ありがとうございます✨
2022.11.20 23:15
5
筋肉など、痛めた急性期は冷やした方がいいらしいです☝️それでもやはりサウナ施設行かれたいと思いますので、サウナや湯船に浸からずひたすら水風呂という選択も!?それはちょっとという方には、冷感湿布でも良いかもです!!お大事にされてくださいね🥹
2022.11.21 19:13
2
akiさんのコメントに返信

akiさん✨詳しくありがとうございます✨そうなんです😢アイシング目的で行ったんですが寒すぎてお風呂→水風呂を繰り返してました😭でも我慢できずサウナ入ってもた😱意志が弱いakiでした😵でも今日はそんなに痛くない‼️よかった😃ありがとうございます✨
2022.11.20 23:33
5
首大丈夫ですか?ヘドバンやったこと無い(三半規管が過敏でできない)から分かりませんが結構負担かかりそう😰はよ良くなーれ♥️念、いらんかもしれんけど送っときました(笑)ちなみに私は今雨のせいか頭痛です😢お互い早く治しましょ😩
2022.11.21 19:15
2

ヲタまさん✨念のおかげでもうそんなに痛くないです👍️ヲタまさんは頭痛ですか😭こっちからも念を送ります🤚ありがとうございます✨
2022.11.20 23:45
4
これは首を鍛えるためにジムに行く流れですかね?仲間が出来て嬉しいです。お互い頑張りましょうねぇ。
2022.11.21 19:16
3
サウナハゲさんのコメントに返信

サウナハゲさん✨首だけ鍛えるマシンとかあるんですか🤣てかそんな流れはないですって😱ありがとうございます✨
2022.11.21 11:42
3
冬の気配がしてきましたね、秋さん😊 首😂どんだけ振っていたんですか🤣 お大事に!!
2022.11.21 19:18
3
尿泉 尿さんのコメントに返信

尿さん✨夏生まれのakiです😆もうそろそろこれも言えなくなる季節ですね😢首はもげるほど振りました🙌ついててよかった✨ありがとうございます✨
2022.11.21 14:20
3
ヘドバン捻挫昔よくやったな~。Gazetteやマキシマムのライブ行くと久々に振って2~3日やってましたね~😁。当然おめでたもやっちゃうんでしょうが、これはもう愛ゆえにと受け入れるようにしてますよ~🤣。
2022.11.21 19:20
2

ねりさん✨それ‼️この首の痛さも思い出😆ねりさんもヘドバンするタイプですか‼️そらやっちゃうよね~👍️ありがとうございます✨
2022.11.25 01:56
1
僕の最寄り、あかねの湯加古川店にいらっしゃいませ♨️ ちょうど同じ日にも来られたみたいですね!
2022.11.27 16:58
2

もじゃさん✨もじゃさんいそうと思ってました😆なかなか男湯と女湯で偶然は難しいですね😢あかねさんも太っ腹なクーポン出してくれるのでありがたい🙆ありがとうございます✨
2022.11.27 16:55
1
みーさん✨お返事遅れてごめんなさい😱おかげさまでもう首も元気です👍️お気遣いありがとうございます✨
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