たけお

２日連続のSKC
昨日と違ってめちゃくちゃ混んでる、、、
５時５分頃イン
炭酸風呂もいっぱい、草津の湯もいっぱい、サウナもいっぱい、薬湯空いてる
薬湯で湯通しして、とりあえず6時のロウリュだけ受けて、3セットやってそそくさと帰ってきた。

久しぶりに土曜日のSKC５時１０分頃イン
お！
土曜日たがらか空いてるのか
ロウリュも並ばないし、ととのいイスもだいたい空いてる！
土曜日のサウナ悪くないなぁ
時間あったので4セットやってポイントカード作りました。ラッコかわいい

毎週恒例の朝サウナ
ゴールデンウィークを境にスパメッツァといいここといい人が多い
5時20分頃インで靴箱も奇数がなかったし、、、
ととのい椅子もかなり埋まってる
あたたかくなってきてサウナー増えた（笑）？？
でもここは、マナーがいいので多少人が増えてもストレスはない
珍しく4セットやって、お土産の酸辣湯麺買って帰り

本日も朝からサウナ
昨日夜ふかしして朝起きたのが遅買ったのでひさしぶりのスパメッツァへ
5時45分で6人目
多いなぁ
ここまで多いの久しふりかもしれない
相変わらずサウナ、浴場で話してる人は多い
まぁこれがスパメッツァだと割り切るしかない
メディサウナ→ドラゴン→ドラゴン
ここは、水風呂といい動線と施設は最高
人の質があまり良くないのが欠点、、、、

本日は、家族旅行のためハウステンボスへ！
16時頃イン
サウナは、時間の関係もあり1セットのみ
85度くらい、水風呂は、温度計がなかったけど、かなり冷たい気がしました。
温泉も、塩分がかなり効いてていいお湯でした。
次来ることがくるかはわからないがテーマパークの近くでいいの温泉、サウナが楽しめました。

ゴールデン・ウィーク中のサウナ
初めてのクレスト松戸
ちょっと匂いが気になるが、ロウリュサウナの温度はちょうどいい
ロウリュも耐えられるくらいの熱さ
ととのい椅子が少ないのが気になったけど人が少ないし狭いからちょうどいいのかもしれない
温度は９０度くらい
水風呂は、浅め

ゴールデンウィークは、ほぼカレンダー通り
最後の日に半休だけとって、初ゆるうむ
ショッピングモールみたいなとこにありちょっと、期待は薄めだったけど、中おしゃれ
しかも、あまり人いない！
サウナ８段サウナ、セルフロウリュができるサウナともに90度台で熱さも悪くない
なぜ人がこんなに少ないのだろう。
ここは、また来たい！

ゴールデンウィーク初日
いつもの草加健康センターでの朝サウナ
リニューアル後のサウナはいい香りですね。
やっぱりサウナはテレビ見ながら入るのが最高！
でも、やっぱりあつすぎです。
ロウリュも耐えられない
3セット+炭酸風呂で最高ゴールデンウィークの始まりになりました！

リニューアル後初サウナ
そして初夜草加健康センター
やはり人が多いですね
クワイエットタイムなのに結構話ししてる
まぁうるさい人はいなかったからまぁいいか
スノーボードの帰りで体力限界だったのでワンセット+炭酸風呂のみ
リニューアル後のサウナは、
木の香りがまだ漂うきれいなサウナ
温度は98度ほど
おニューストーブに加えて前から見て左側のストーブも交換した？ってほど熱かった。
新ととのいエリアはインフィニティチェアは、リニューアルの少し前から撤去されていて、復活はしてなかった。
高さの変えられないチェアに変わってました。
明日ゆっくり寝て朝サウナは休み

毎週恒例の朝サウナ
5時45分着で2番目
あとからならび始めた学生がうるさいうるさい
やはりこれがあるからスパメッツァはなぁ、、、

メディサウナ→ミニドラゴンの2セット
ゴールデンウィークまであとに２週間頑張っていこう。

今日は会社のキックオフの帰りにサウナ
ここは、施設が広く通勤の途中にあるため会社帰りに来ることが多い
サウナの温度は、下段９０度上段８５度で多分上段の温度計が壊れている、、、、
まぁまぁの熱さで短時間で汗もかけてととのえる　テレビ見ながらのサウナ好きなんだよなぁ
カランも一回出すと異常に長くお湯が出てくるからストレスがない

本日も朝サウナ
これやらないと仕事のモチベーションに影響する（笑）
5時10分頃イン
暖かくなってきたからか人が多く5時半からの暁ロウリュでも並ぶ人がて出た。
今日も相変わらずアチアチなサウナ
キンキンな水風呂
最高でした。
今週も頑張ろう！
明日から男性サウナ改修に入るから来週はスパメッツァかな

最高！
朝サウナ今日は本当に良かった。
暁ロウリュと両面焼き
両面焼きはほとんど耐えられなくてアチアチってなってしまった（笑）
本当に熱いときは足が上がるんだな（笑）

つ、ついに
静岡のサウナしきじにきました。
フィンランドサウナ、薬草サウナともに扉を開けるたび熱気が、ガンガンでてすぐ冷えてしまう。。
正直パワー不足は否めない
比較的みなマナーはいいのでストレスは感じなかった。
自分はスーパー銭湯系のサウナが好きだと改めて感じた。