くま1号

2024.02.04

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:第2…7分、第1…9分、第2…12分
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

【東京サウナ旅1日目その3】
本日の宿は、ドラマサ道でお馴染みの聖地へ。
別のホテルも考えてたんだけど、第2サウナを体験したくて、なんやかんや今年も北欧に宿泊。

お目当ての第2サウナは想像以上の湿度だし、ヒーリングミュージックに癒されるしで、超好みでした。
湿度のおかげで発汗が早く、気付けば滝汗ハンパない。

もちろんいつものサウナも堪能。
こちらも絶妙な温度で超気持ちいい。テレビ有りも好きだと再確認。

それと、水風呂20度って他のサウナだと物足りなく感じたりするんだけど、北欧だと全く気にならない。本当すごくいい水風呂。

休憩は、内気浴にしようかと思いましたが、風もなく気温もそこまで低くなかったので外気浴を満喫。
全身あまみ出まくりでした。

最後は食堂へ。
お腹いっぱい食べたので、ゆっくり眠れそうです。
明日もサウナ巡り楽しみます。

くま1号さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
くま1号さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
くま1号さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
くま1号さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
くま1号さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

北欧半カレー

食欲ハンパなかったけど、からあげも食べたので半カレーで我慢。 やっぱ超美味!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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