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オアシスサウナアスティル

温浴施設 - 東京都港区

ちょげん

2024.02.08

1回目の訪問

10年前の後輩と久しぶりに会うのになぜかサウナへ。聞くと俺よりもかなりのサウナヘビーユーザーであった。アスティルもゴールド会員とな。
手ほどきをしてもらい3セット。対流式、ミスト、対流式とまったり楽しみ、嬉野の湯で締めてから軽くごはんもいただいた。
体重は気づいたら一ヶ月で6キロ減ってたからやりすぎかなと思い久しぶりに1日2回の炭水化物。ベストはあといち2キロ落とすことだが、まったり進めよう。
いろいろと前の職場のことを語らったり仕事くれよとか話したりしながら新橋で別れて長野へ帰るのであった。