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殿、ご乱心

2022.01.11

1回目の訪問

サウナ飯

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

どうも。殿、ご乱心です。

出張でマリックスに宿泊です。パウパウが無料で入れる事をサウナイキタイで知って超絶インッッッッッ!!腕立て伏せおじさんがすぐ目にインッッッッッ!!

名物おじさんやと思っときます。

十分に下茹でをしてサ室。カラカラやけどしっかり汗が出ます。

水風呂は広い深い!やっぱり宮崎は水の質がいい!

露天で外気浴。ちょっと寒いけど換気扇の下のリクライニングチェアは夏はすげぇ気持ちいいんやろうなあと感じました。

最後のサ室でまさかのサウナマット交換10分前倒しで5分しか入れず残念。

また絶対きます!!

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

おでん盛り合わせ

居酒屋断られまくってやっと入れた居酒屋のおでんが美味しすぎて!

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殿、ご乱心

2022.01.11

1回目の訪問

どうも。殿、ご乱心です。

サクッと2セット!

下茹でからの高温サ室。カラカラ系でした。温度は88度くらいを指していたけれどもっと低く感じたなぁ。サウナスーツ等の着用不可と書いてあったけどサウナハットはセーフなんやろかー、アウトだったらごめんなさいと思いながらサ室出た瞬間今日の体とマッチしてないなと確信。

水風呂は広々で深さ80センチ!水温は低めじゃないと思うけど何故か芯から冷える!

体が冷えてるので内風呂チェアで休憩。やっぱ体がついてってない。凄くいい施設なのに何でだろう!

薬用?サウナに入ってみるがぬるかったのですぐ高温へ。

悔しいのでリベンジに来たいです!!

その他
サ室内の常連さんの通常会話が気になるー。あと普通にいたけど大浴場はタトゥーダメじゃなかったっけ?むむ?勘違いかな。

サウナ:8分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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殿、ご乱心

2022.01.09

2回目の訪問

サウナ飯

どうも。殿、ご乱心です。

博多で用事があったのでそのままキャビナスに。
今ならLINEの友達登録で会員無料のやつでフリータイムでやってきました。

みんなずっとサ室におる?ってくらい人が多い。
水風呂後は天国への階段を登り外気浴。天国は寒かったです。

下茹でを挟みながら外気浴は天国に行かずにやっていました。

5セット終わってレストランでオロポ。みんなビールやらツマミやら鍋やら頼んでいて、プロテインダイエット中なので誘惑に負けないようにそそくさとオロポを飲み干し出ました。

ダイエット中じゃなけりゃどこもかしこも天国なのになあああああ!

サウナ:10分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

オロポ

オロポの他にオロヤクもありました!

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殿、ご乱心

2022.01.03

4回目の訪問

サウナ飯

熊本おったら湯らっくす行かんわけないよね!どうも。殿、ご乱心です。

朝9時に6時間コースでライドオン!のハズが風呂は10時からと言われる凡ミス。漫画読んで暇潰してサウナ。

推しのメディテーションサウナにまず入るもロウリュがなかったから故障してたのかなかったので少し残念。

水風呂は、コイツキンキンに冷えてやがるぜ!綱に鈴がついていたので、願いを込めながら揺らしMAD MAXボタンを押しました。

外気浴はどこのポジションがいいかずっと悩んで座っていましたがベスポジはどこなんだろう。

先日のニューニシノのミストサウナの良さが分かったので、いつも全然入らんけど大噴火面瞑想サウナへ。これが大ヒットしてここしか入らなくなりました。体感温度も高かった気がします。塩は塗らなかったけど最高でした。

4セット後に休憩。有料アウフグース絶対やりたかったので受付を済ます。そしてサ飯、麻婆豆腐いいなー!チキンカツいいなー!アジフライいいなー!唐揚げいいなー!カレーもいいなー!迷うー!となりなかまらチキン南蛮に決定。チキン南蛮食べながらアウフグースまでのスケジュールを悩んでサウナ再開。

各々が自分のロッカーに、置いてある付箋に名前やニックネームを書き貼っていたので、「との、ごらんしん」と書いて貼る。頭が弱いので漢字が分からない、、、

またもや大瞑想サウナに入り、待ちに待った有料アウフグース初体験。これまた初体験のヴィヒタでまず清めてもらう。熱波は勿論よきよきですが、パフォーマンスがかっけー!見ていて楽しかったです。腰に鈴があったので獅子舞みたいだなあと思っていました!

もう1セットと思っていましたが満足したのでオロポ飲んで終わり!

サウナ:8分 × 7
水風呂:30秒 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

チキン南蛮定食

ボリューミー。 タルタルソースが溢れんばかり、そして本当に美味しいタルタルソース。

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殿、ご乱心

2022.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

あけましておめでとうございます。
サウナ始めでございます。
どうも!殿、ご乱心です。

地元で幼馴染達との集まりがあるので帰省。急遽実家に寄ったので明日行こうと思っていた城の湯へ。来月で閉館のようです、中学生くらいの時にオープンして行っていたので寂しいですね。

14時くらいは人が少なかったんですが、帰る頃には人が増えていて驚きました。

サ室はあまり温度が高くないように感じたけどじわじわ汗が出ます。
丁度地元の大津高校vs佐賀東高校のサッカーの試合が白熱しており、サ室内も白熱しておりましたが、最後の1番いいとこでサウナマット交換の時間になり全員見れなくなったという珍事件がありました。

水風呂はぬるすぎず冷た過ぎず、広いので快適に入れました。

外気浴は露天風呂のとこにイスが複数とデッキ1脚。寒くなく風もなくいい気温と太陽の光、そしてどこからともなく焼肉の匂い。外気浴というか休憩する方が少ないのかな?座れない事は全くなくというかデッキが全然空いていたので気持ちよく快適に休めました。

閉館までに地元に帰る機会があればまた来ます!!

その他
サ室で移動するおっちゃんが一歩踏み出す度に屁をぶっこいていて、セルフロウリュやんと思って内心笑いました。

サウナ:8分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

チルアウト

たいぎゃよかととのいがあったです

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殿、ご乱心

2021.12.28

4回目の訪問

サウナ飯

地獄のサウナに来ました。どうも、殿ご乱心です。

急遽休みになり自然と昨日が仕事納めとなりました!自分1年間おつかれさまー!

ギックリ腰が中々長引き昼に整体に行き、昼過ぎにサウナへ。本当はサウナ後がよかったけど先にご飯を済ませてサウナへ。

ここのサウナは分かってる。自動ロウリュは顔面を攻撃してくる。でもその攻撃の向こう側には楽園が待っている!!

要はクソ程熱い。

分かっているのでタオルを被り耳ガード(乾いているタオルじゃないとダメ)、サウナハット、サウナマスクで挑む。やっぱりこれじゃないと耐えれないので、顔面防具つけてない人いたけど本当に凄いなぁと思います。

3セットし、オロポ飲んで休憩室に行くと気持ち良すぎて即寝でした。

休憩後に2セットし終わり!

寒くなってきたので外気浴の調整が必要でしたねー!でも体はあまみだらけ!

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

ミツオロポ

栄養満点!

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殿、ご乱心

2021.12.23

1回目の訪問

ここは本当に銭湯ですか?いいんですか銭湯で?と思った程よかったです。殿、ご乱心です。どうも。

鹿児島出張サウナ。

サウナ師匠的なサウナフレンズに、鹿児島の銭湯ってアメニティやタオル持参なんだよーと紹介頂きライドオン。

洗い場の桶や椅子、ありとあらゆるものが使用前後の定位置があり全てセルフ。サ室もサウナマットは勿論のこと、座る部分にそもそもタオルを敷いていない為、入り口にあるタオルを持って使用後はセルフで汗を拭き取るスタイル。座る部分のタオルの衛生面が気になる方なので、とても画期的でいいと思います。好きです。

サ室は広々!そして中々に熱くしっかりと汗をかけました!

水風呂も広々!深い!最高!

内風呂にベンチが2脚ほど、露天に椅子が2脚ありました。季節的に寒くなってきたので、内風呂の窓側のベンチに腰掛け、窓を少し空けて休憩。これ、最高でした。

あまみ?と言うんですかね、1セット目で体が赤くなっていたので、中々に気持ちが良かったです。

近場にあったら絶対に通うなと思える施設でした。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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殿、ご乱心

2021.12.22

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

どうも。殿、ご乱心です。

南九州出張で鹿児島に宿泊しました。殿、ご乱心のサウナ師匠的なサウナフレンズと久々にサウナにライドオンで御座います!前回霧島で行こうと思っていた施設が、受付でサウナだけやってやっていないと衝撃の一言を言われたぶりです。今回別の施設ですがリベンジサウナが出来ました!

タイミングよく柚子湯day。柑橘のいい香りに包まれながらまず下茹で。

フィンランドサウナもさることながら、蒸気サウナも温度は低いながらしっかりと汗が出ます。

サウナフレンズおすすめの窓を空けれる1脚しかないととのいスポットの、更にととのいかたを伝授頂き、大満足な休憩が出来ました!

ロウリュも体験。
派手なパフォーマンスもない仰ぎですが、これでいいんだよなーと思わせる愛情たっぷりの熱気を頂きました!こう、これでいいんです。

サ飯もアテンド頂き、近くの横丁や立ち飲み焼酎(ここめっちゃいい)、最後に鹿児島ラーメンと十分に夜の鹿児島を満喫させて頂きました。

ニューニシノサウナ、また来たいです!


サウナ:8分 × 5(フィンランド3、蒸気2)
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

ラーメン 小金太

漬物

鹿児島のラーメンと言えばコレでしょ!

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殿、ご乱心

2021.12.01

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

どうも。殿、ご乱心です。
中々サウナに行けず、ギックリ腰もぶちかましてしまい、久々なサウナです。急遽休日になりまして、人が少ないであろう平日の湯らっくすに行ってみたく、ほぼノリでレンタカー借りて高速飛ばして行ってきました。オミが来日したからこの機会しかないかもと思い、、、友人よ怒らないでね、、、笑

休日よりは人は少なかったですが、いや少ないって事はなかったですが(どっちや)、ゆっくり過ごせましたーー!前回来た時はボイラーのメンテナンスかなにかで水風呂がぬるかったんですが、今日は冷え冷えでした!そしておまけに気温が低かったので外気浴が寒うございました。

前回来た時はまだまだ世の中が落ち着いておらずアウフグースをやっていませんでしたが、今日は初体験出来ました!アロマがよか香りやったー!最後の技が凄かった!!終わった後アウフグースやってくれた方がグロッキーになってるのを見かけて、あの技だとそらそうやとなったので、あまり無理せんで下さいねーの思いです。

レンタカーの時間があるのでなんとか5セットぶち込みましたが、ご飯の時間や帰り道の時間を考えていたので中々ふわっとならず、最後の最後にやっと昇天出来ました!

サウナ終わりは即飯。次は絶対コレ食うと決めていたアジフライ!!タルタルソースが溢れている!!タルタルソース→塩、からのレモンをかけてタルタルソース→塩、とアジフライひとつで4つの味が楽しめるなんて!大変美味でした。勿論オロポも飲みました。

よき休日を過ごせました。

結論
急に行くもんじゃない。勿体無い。

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

アジフライ定食

タルタルソースの暴力

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殿、ご乱心

2021.10.21

2回目の訪問

勝手にサウナ2days!どうも殿、ご乱心です。

宮崎出張のため、またやってきましたマリックス。某球団が宿泊していてそこらかしこ選手が多かったー。身長高めの方なんですが自分が小さく見えるくらいには皆さんかなり身長が高く、全く持って体の作りが違いましたです。

サ室はあまり熱くなく、一人一人のスペースが広めなので、ゆったりとした体制で蒸される事が出来ました。

水風呂。ここはなんと言っても水風呂。天然水?でいいのかな?スペースが広く、天井から水が降っていて、水温は少し高めですが本当に満足する!

休憩スポットがないのが残念。少しでも屋外のスペースがあったら最高な施設なんだけどなー!

いそいそとサ活を済ませ、ソロ飲みに出かけました。
サウナの後に美味しいご飯と美味しい芋焼酎で贅沢三昧な夜でしたー!!


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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殿、ご乱心

2021.10.20

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

週末に阪急と岩田屋のサウナの催しをハシゴしてモチベが高まっています。どうも殿、ご乱心です。

灼熱の自動ロウリュが恋しくなりやって参りました万葉の湯。

腹が減っては戦が出来んのでサウナ前にご飯を食べて挑む。

浴室に入る時に自動ロウリュの時間だったので諦め、1時間後のために体を慣らし作る事にしました。

平日夜は人が少ないので、全ての工程がマイペースに出来てとてもよきです。

耳をタオルで保護し、いざ自動ロウリュ。
今回はサイドに座っていたので、最初はあまり暑さを感じなかったですが、2分後に灼熱がやってきました。保護をしていましたが耳が痛くなり、すぐ出たかったんですが、我慢の先の至福を知っているので目標時間まで踏ん張る。フラフラしながら水風呂と外気浴の場所まで移動。そこには幸せが待っていました。

サウナ終わりはオロポのハチミツでシメ。

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殿、ご乱心

2021.10.10

3回目の訪問

BBQ前に朝ウナ!
約3ヶ月ぶりのサ活で嬉しいー!

今日はととのうより、久々なのでウォーミングアップの軽い気持ちで挑みました。

サ室で蒸され、水風呂で冷やされ、川のせせらぎを聞きながら外気浴。スッキリ出来ましたー!

緊急事態宣言も終わりやっとサ活が出来ますが、対策は怠らずサウナを楽しんで行きたいと思います。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

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殿、ご乱心

2021.07.18

2回目の訪問

少しの距離でも暑けりゃバスに乗る。それこそが殿、ご乱心です。どうも。

夕方からの予定の前にサ活。

博多駅近くで貸タオル付きの為手軽に来れるとこがいいー!

ちゃちゃっと5セット。外気浴が出来ない分、水風呂冷ためでカバー出来てる感じです!

サ室はソーシャルディスタンスで人数減なので一瞬満室だったので数分待ちました。駄菓子菓子、友人と入っちゃおうのソーシャルディスタンス無視はほんといかんと思うから夜ご飯のおかずが思ってる数倍美味しくない魔法をかけときました。

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

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殿、ご乱心

2021.07.14

2回目の訪問

どうも。殿、ご乱心です。

昨日夜にサウナを楽しみ、そのまま宿泊してチェックイン前に朝ウナ!!起きてすぐそのままサウナを楽しめるのは本当にいいですね!!

3セットはやりたかったけど寝坊助なので泣く泣く2セット。ヤクルト貰ってチェックアウトしました。

しかし夜と朝で2回サウナに入れて、夜はお酒が3杯無料で飲めて、夜食のラーメンが無料で食べれて、朝はヤクルトが無料で飲めてって、宿泊料から正規料金引いたら破格で宿泊した気がします。

地元gotoもやっているみたいですので、サウナ施設としてもレベル高めですし、冷たい水風呂もあるし、地元の方も出張の方も是非!って感じです。


サウナ:8分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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殿、ご乱心

2021.07.13

1回目の訪問

冷ちゃー水風呂はやびゃーばい!どうも。殿、ご乱心です。

宮崎出張で、前回のマリックスも捨てがたかったんですが、開拓もしたいなぁとも思っていて迷いましたが、サウナ師匠的サウナお友達の「長崎の新しいドーミーインはいい」が頭に引っかかっていて、今回ドーミーインに泊まる事に大決定致しました。

レビューはなんとなーく見るけど見すぎる事も嫌なもので、概要だけ見ました。

結論、宮崎に泊まるならマジでよきよき。

サ室は割りと温度高め。水風呂12度(ここストロングポイントだと思います)。12階という高さで露天で外気浴出来る。
いやほんとまじでいい。

サ室で落ち着きがない人、水風呂に掛け湯せずにダイブする人、豪快にととのい椅子に水をかける人は相当気になりました。ビジホなのでたまたま悪い日だったのかと思いますが、水風呂がクソ冷たいのはほんと痺れる。

宮崎はなんなんですか?水風呂攻めてるんですか?って感じ。

大浴場の隣に18時?から21時まで、生ビールか焼酎が3杯無料で飲める(部屋に持ち帰れる)のは酒飲みからしたら本当に素晴らしいサービスだと思います。お酒が苦手な方はオレンジジュースに出来るし、時間制限ありますがアイスやヤクルトも無料なのもいいですね。

21時以降はラーメンも無料で食べれるので、飲食サービスを引くとかなりお得に泊まれると思います。

起きれたら朝ウナしたいと思います。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

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殿、ご乱心

2021.07.10

2回目の訪問

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

こんばんは。殿、ご乱心です。

本日はお仕事でした。リモート会議を終え帰宅した瞬間にすっかりサウナーになってくれた友達よりサウナのお誘い。即OKに決まってるよね!

本日は友達を連れてきたかった伊都の湯どころへ。の前に糸島ドライブ。
スイーツと綺麗なサンセットの組合せは本当にギルティ。心豊かになりましたー!

そしてサウナへ。やっぱりここはよかったー。
サ室は中々に熱い上段ポジ。水風呂は上から水降ってくる。外気浴もしやすい。好きです。もしやこれは恋?

同じようなサイクルだけど殿、ご乱心より1分程早く動いてる方達がいてととのい椅子は座れず。残念ですが殿、ご乱心が座ってる時に座れない人もいるわけだから仕方がないですよね。

水風呂で水が降る所の横にいたおじいちゃんにすんませんとお断りをして水ポジに入ったら、うわあああぁあぁああぁあと言われましたが、予想できるよね、、、笑

友達は気に入ってくれたらしくうれションです!

サンセットだけに3セットな!!(うまい!)(うまくない)

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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殿、ご乱心

2021.06.30

1回目の訪問

どうも。殿、ご乱心です。

自分ルールの平日サ活の条件を満たすんじゃないかと思い、朝からマイセットを準備していたら、見事にサウナ2daysとなりました。

本日は月の湯へ。
諸先輩方が初心者向けと比喩していましたが、いい意味で基本に沿ったサウナといった印象(殿、ご乱心が若造なので調子に乗んなですみません)。サ室は暑すぎずぬるすぎず、水風呂も水風呂、ととのいスポットもととのい椅子ありゆっくり出来ます。まさにといった感じです。

泉質は軟水でやわらかいまろやかな感じでした。昨日が攻撃に全振りなサウナだった分、よりマイルドな印象を持ちました。

3セット楽しみチルアウト飲んで帰りました。

その他
ずっとサ室で、あうあう唸ってるおいちゃんがいました。マスコットだと思う事にしてサウナを楽しみました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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殿、ご乱心

2021.06.29

2回目の訪問

どうも。殿、ご乱心です。

本日は自分ルールの平日サ活の条件を満たした為、蒸されて参りました。

殺しにくる自動ロウリュが恋しくなり万葉の湯へ。30分に1回自動ロウリュがあるのでセットが合わせやすいのが有難い。

ここの自動ロウリュは殺意が半端ない。もうね、即です。しからずんばあいつはやりにくる。すぐ地獄でもあり天国でもある所に吹っ飛ばされてヘロヘロになります。あとは耳が痛い、軟骨が痛い。熱いを通り越して痛いので、耳ガードでタオルを被るのを推奨します。

平日夜は人が少なく、誰もいない時もありましたので、ととのいスポットや自分に合ったスタイルを試行錯誤。中々満足のいく外気浴が出来ました。勿論終わった後元に戻す。

良き蒸されでした。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

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殿、ご乱心

2021.06.27

2回目の訪問

お久しぶりの投稿になります。殿、ご乱心です。
サウナハットとサウナマスクを手に入れましたが、緊急事態宣言や顔にメスが入り、中々デビュー戦を迎える事が出来ませんでした。やっと緊急事態も明け、顔も落ち着いたので、まずは聖地の阿蘇山から何年もかけて市内に流れてくる聖水とサウナアイテムをヴェルンド並びに加藤清正になり人類存続を巡り神々と戦うため湯らっくすにライドオンをぶっこみました。と、いうように週末のワルキューレにハマっております。面白いのでオススメです。

さておき、湯らっくすTシャツを着てライドオン(2回目)
水風呂がぬるい気がしていたら、清掃か点検かで本日ぬるくてすみませんと案内がありましたのでまたリベンジせねばなーとなりました。こればっかりは仕方がないですね。ですがちゃんとデビュー戦が出来ましたー!

前回は行かなかった2階で待望のサ飯。
ずっとずーっと食べたかったしょうが焼きを食べました。美味しいです、、、。

湯らっくすの後は、加藤神社まで入れるようになっていたので熊本城を見てきました。
途中やはり地震の爪痕が生々しく残っており、地震の大きさの再確認もさる事ながら、機械がない時代にこんなにも立派な建造物が緻密に計算され作られていたんだなーと感心していたりの熊本観光もしっかりしてきましたがバリバリ地元でした。

観光の後にととのいタオルをゲット。ずっと欲しかったので単純に嬉しい。

サウナ:10分 × 7
水風呂:2分 × 7
休憩:8分 × 7
合計:7セット

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殿、ご乱心

2021.05.09

1回目の訪問

サ旅に連れて行った友人がどんどんサウナの沼にハマっていてニヤニヤしながら本日は一緒にふくの湯に来ました。

朝ウナです。9時頃来ましたが、待つ事はなかったですが、人が多いーー。比例してととのい椅子も多くて嬉しいポイント!

サウナは30分に1回自動ロウリュがありましたが、強と弱があるかと思うくらいあまりロウリュを感じない時と殺意がある時とあったかなあと思いました。殺意がある時は熱くて鳥肌が立ったので殿、ご乱心もご乱心になる所でした。

サウナをあがり目の前にある掛け湯で体を流し、横の水風呂の水で頭を流し水風呂。足が伸ばせるの有難い!

露天で休憩!殺意ロウリュの時はほんと秒でととのう。あとはととのうより寝る!ほんとゆっくりできる。できすぎて寝る。

よきよきでした。

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

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