殿、ご乱心

2024.07.23

11回目の訪問

サウナ飯

サウナに入った後は明らかに浮腫が取れていてスッキリしているのが見るからに分かって驚きでますよね。秒で戻るのですが。どうも。殿、ご乱心です。たまには美容系サウナーらしい事を述べてみた的なみたいな。

暑すぎてバタバタもしていて、はふーはふー言いながら最近は過ごしておりましたが、やっとこさ蒸される事が出来ましたー!

コチラにくると問答無用でメディテーションサウナに引き篭もります。今回も体を清めて早速引き篭もり。いつもより自分自身と向き合い蒸されていた感触があるのですが、普段うっすら流れている神社っぽいBGMがなかった気がします。

サ室前で汗を流しそのまま水風呂へ。17℃程を指している水風呂は本当に気持ちよくクールダウン出来ました。外が暑いのが分かっているので少しだけ長めに浸かる。

最初の 2セットは運良くインフィニティチェアに座れて満足ー!背も倒れを倒すと天国がそこにありましたが日差しがジリジリと痛くてたまらんかったですばい。どこの場面もひたすら己との向き合い感があり数十秒、いや数秒でも普段の考え事を忘れる事が出来たのでとても良かったです。館内の至る所に冷水風呂?の貼り紙がありましたが己と向き合いすぎてすっかり忘れてました。次回の楽しみにします。

サ室の座った所が立て付けが悪いようなそんなもんなのか迷うも危ないような感じがしたのでスタッフの方にお伝えする。利用客が多いから消耗早くなっちゃうのかなー?しかし普段の利用で不便は感じないですし、寧ろ快適に利用しているので日々のスタッフの方々がチェックや色々な事をされてるから気持ちよく過ごせているのだろうなぁと改めて思いましたー!

サウナ:6分、8分、6分
水風呂:1分30秒、1分30秒、2分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

殿、ご乱心さんの筑紫野 天拝の郷のサ活写真

沖食堂

大ラーメンと焼きめし

コレよコレ。私の殿堂入りラーメン。右手でラーメンを食い左手で焼きめしを食う。最高。尚、両利きではない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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