ふくの湯 花畑店
温浴施設 - 福岡県 福岡市
朝からバイキング食べ放題に行き30分ぶちかましてきました。ちょっとカロリーにびびって納豆多めに添えて。どうも。殿、ご乱心です。
普通に食べすぎたので汗を流してプラマイゼロにする作戦です。久しぶりにふくの湯へやってきました。
身体を清めサ室へ。夏の1セット目は外が暑いのですぐ発汗しますね。最近熱さの暴力サウナが多かったので、今日は少し長めに入る。
水風呂もマイルドセッティングだと感じましたのでゆっくり浸かる。
外気浴は明日から台風だとは思えない程快晴で絶対焼けたと思います。
本日は本当にゆっくりしておりました。ゆっくりしすぎて寝湯で相当寝ましたごめんなさい。
15時のバズーカ熱波を受けようと思って待機しておりましたが、岩盤浴の方だと気付く。たまにクソボケかましてしまいます。
サウナ終わりは献血へ。かなり減量したので出が悪かった模様。初めて遅いと言われました。その後は居酒屋ちゃんへ。献血後の飲酒は本当は控えないといけないんですが、殿。ご乱心は特別な訓練を受けておりますので。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
男
-
90℃
-
17℃
0
15
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